@svetlana-kieny, ой🙈я бы под дулом пистолета ролтон и чипсы есть не стала, а сейчас тем более. У меня срывы только на блинчики по выходным могут быть. На холодильнике список, что можно и что нельзя для мужа, недели за 3 отучила покупать гадость в холодильник.

@galairyoga здоровое питание это хорошо! У меня не получается, то роллтон хочется безумно хотя раньше не ела. То муж сосиськи притащит на завтрак, то он же чипсы с пивом ест и я ворую у него, понимаю, что вредно, но вкусно)😐

@svetlana-kieny, я конечно за людей рада, но у меня его тоже нет.

@galairyoga Основными природными источниками йода для человека являются, продукты растительного и животного происхождения, питьевая вода, воздух. В Краснодарском крае море, поэтому воздух обогащен йодом и тут у людей дефицита нет.

@svetlana-kieny, чипсы и шоколадки не ем, только здоровое питание

@svetlana-kieny, йод же не в воздухе, а в продуктах питания. Если у меня его достаточно, зачем мне лишнее? Анализы все в норме, ничего не беспокоит.

@galairyoga а я пью йодомарин, смотрела по телеку Мясникова про питания беременных, он мне очень нравится, умный мужик. Он против синтетических витаминов, но сказал, что фолиевая и йод это обязательно для беременных во всем мире, а йод и для кормящих еще. Если сильно боитесь сделайте тест на йод в инете все расписано. И таблетки йода я думаю не вреднее колбасы, чипсов, шоколадок. А мы эту гадость все едим. И надо по региону смотреть, я живу возле Азовского моря, тут йода много, но я недавно переехала и поэтому пью. У Вас в Орле откуда йод? Я сама с Тулы родом и у нас в воздухе только заводы.

@galairyoga такие у нас врачи 🙉

@jane--net, мне ее даже не прощупали, какое там УЗИ😔назначают все как-то с потолка. Эндокринолог от меня отмахнулась, сказала пускай гинеколог сахар контролирует и все😰

@galairyoga тоже против йодомарина. Надо хоть узи щитовидки делать перед назначением

А кто ваш акушер-гинеколог если не секрет? Я тоже наблюдаюсь в ОПЦ

@galairyoga конечно не надо его пить ! Особенно без назначения эндокринолога! Ангиовит тоже ! Вы молодец , что думаете о своем здоровье , я так же приехала в областную, а мне там врач и говорит, мы давно уже против этой химии, ничего не назначаем просто так

@matrena37, @jane--net, я понятия не имею🤷🏼‍♀️спросила почему ничего не пьёшь и выписала. А оно мне надо? Вот теперь даже пить страшно. Я вроде хорошо питаюсь должно хватать витаминов🤔

Мне тоже йодомарин прописывали, а потом через неделю с ладоней кожа слезла от избытка йода. Отменили

Йодомарин я бы еще подумала бы пить , а ангиовит зачем ?

Знакомые места)) на узи там конечно безумные очереди, я в прошлый раз часа три просидела. Одно радует узисты хорошие