Девочки для тех кто на #гсд, совсем не нахожу рецептов. Оладушки на полбе!Делюсь рецептом, сахар после них 6,1 через час. Кефир берите 1% обязательно используйте только муку полбы как в рецепте. #гсдрецепты#гсдоладушки
На такую оладушку у настоящей ГД- шницы 7-8 будет, ваш сахар не значит , что он у всех такой будет...сахар в составе 🤦♀️🤦♀️🤦♀️
@valeriya.85, блины тоже можно сделать на полбе. Замените кефир на молоко 1,5 % и все.
@greece2007, 2 шт ела за раз. Там полба сильно понижает сахар.