Девочки-пузяхи, есть тут ещё кто-нибудь, кто мучается болями в пояснично-крестцовом отделе?😟 Чтобы перевернуться со спины на бок мне иногда необходимо минут 10. И это при услови...

Question

Девочки-пузяхи, есть тут ещё кто-нибудь, кто мучается болями в пояснично-крестцовом отделе?😟 Чтобы перевернуться со спины на бок мне иногда необходимо минут 10. И это при условии, что искры из глаз летят во все стороны.😩 А если муж дома, то зову его и он переворачивает мою попу 😭 И всегда повороты сопровождаются хрустом (ни единичным, а раз 5 хрустит за переворот). Сейчас 28 недель, а я уже ужасаюсь что дальше будет и как мне рожать!?🤯 На спине лежать просто адово. В 1ую беременость ничего подобного не было.

Анна · Answer

Две недели мучаюсь, помог бандаж, надевала пару раз, когда двигалась по дому. Сейчас вроде полегче, а то на ногу вообще наступить не могла. В бассейне готова остаться жить до родов. Бассейн хорошо помогает. Больше ничего нельзя :(

Аля · Answer

Я сразу Беллу с Сумерок вспоминаю. Боюсь что на последних сроках меня так же пополам сломает)))

Катерина · Answer

Басик + кальций помог! Такая же хрень

Татьяна · Answer

С декабря где-то начались боли в спине. Причём сначала между лопаток болело, а потом перетекло в поясницу. Врач сказала про бандаж. Реально стало легче, но в ситуации, когда долго в движении. А вот дома...пару раз с кровати вылезала с трудом. Щёлкает там, в районе таза что-то🙁 Планирую поход к остеопату после родов. Сейчас хожу в бассейн и на йогу для беременных. Стало чуть легче.

Маргарита · Answer

@gafffa Держись милая, все это временно))

Евгения Егорова · Answer

@gafffa, Владимир Адашевский из amed clinic) пойду к нему еще через недельку подготовить таз к родам и снять с поясницы напряжение) там несколько остеопатов и все работают с беременными и малышами с рождения, и еще одна кажется еще реабилитолог, послеродовым восстановлением занимается)

Ольга · Answer

@evgenya_solopi Может Вас спасло, что это начало было и лялька не такая большая была) А Вы к кому обращались, если не секрет?)

Ольга · Answer

@mailbox777 Спрашивала у врача как только у меня это всё началось. Сказала, что только бандаж и терпеть ((( Я Вас очень хорошо понимаю. Чувствуешь себя инвалидом каким-то.

Евгения Егорова · Answer

@gafffa, ну не знаю, мне очень помог остеопат в начале беременности когда бедро защемило) за 30 минут приема всё поправил и больше не вспоминала) надо просто идти к тому, кто специализируется на беременных))

Ольга · Answer

@rita_ УЖЕ жду этого момента 😭

Ольга · Answer

@nnasika @evgenya_solopi Спасибо большое, девочки. Но у меня папа был по этой части. Помню, как моя подруга мучалась со спиной во время беременности. Я тогда у него узнавала-может он её посмотреть или нет. Сказал, что строго после родов. Может быть вред/угроза для ребенка даже от незначительного (по силе нажатия) движения врача.

Светлана Кициёва · Answer

А остеопат сказал, что если чувствуешь шевеления, то уже нельзя делать массаж

Светлана Кициёва · Answer

У меня такая проблема с 12ти недель. Была у нескольких врачей. Лечение только после родов. Можно было устранить это защемление с помощью массажа, но вот уже срок у меня был такой, что чувствовались шевеления ребёнка

Юлия · Answer

Лучше с врачом проконсультироваться с такими болями... у меня тоже спина отваливается, а после УЗИ встать вообще целый подвиг (могу только на боку лежать)... стоять долго не могу, ходить тоже... мне врач бандаж порекомендовала начать носить

Маргарита · Answer

Ой я 2 беременности мучалась с поясницей. Родила и все хорошо))

Евгения Егорова · Answer

Плюсую к комменту выше!)

Настя · Answer

Вам бы к остеопату !

Лучший комментарий

Комментарии