Devocki, 1) U kogo vo vremya beremennosti bolela poyasnica i cto vi delali v etom slucaye? Iskupalas…

у меня очень сильно болит !!! мне особо бандаж не помогает . вечером так вообще как будто пилят копчик 😥 иногда даже больно встать.

1) U mena silno bolela, nichego ne delala..govorili eto norm tak doljno bit' matka uvelichivaetsa cto to tam rasshiraetsa i td i tp))i ya terpela.. polejite nemnogo rasslabtes pod nogi ppdushki polojite doljno proyti

2) Mindalnoe maslo maju, ochnulas pozdno, na grudyax uje polno treshin, na jivote net poka mojet izza togo chto on u mena malenkiy ne znayu🙄 Eshe bio oil i kokosovoe maslo xvalyat

Terpela lejala celiy den trewin u menya ne bilo

1)umena bolela .ya terpela .no vrach rekomendoval bandaj.ya do poslednego ne kupila😂 2)trewin u mena ne bilo .ne znayu. 3) net ne nosila

@nigar.ibr миндальное масло спасает от растяжек после родов???

Bolit no terplu.Ya koqda bila beremenna 1vaya beremennost mazala maslo djonsons baby pomaqlo trewin ne bilo

@khatia, vot 'posle' ne znayu( eto nado uznat u tex kto mazal ego posle rodov..a tak esli do rodov twatelno regularno mazat i esli ne budet trewin to i posle rodov ne nujno budet ego mazat)

Ot kashla i cixaniya probka acila biler gizlar? Ya i za eto perejivat nacala

A na grudi cto mojno mazat? Toje stali kakimi-to

@nigar.ibr у меня пока очень маленький живот,мне по сути лудче начинать его мазать да?)))))) Я даже не знала что есть средства от растяжек, спасибо:))))))

@khatia, daa koneshno uje nachinayte, esli telo sklonno k rastajkam to polubomu k seredine ili koncu beremennosti mogut poyavitsa, no ne fakt, chem ranshe nachnete tem vi seba perestraxuete))vreda ot etix masel tochno ne budet) no est veroyatnost polzi☺️

U mena bolela spina, pomoqali liw pewie proqulki i sport konecno) no sportom ne vsegda zanimalas, zato kajdiy den xodili na proqulki s mujem) bandaj ne nosila

@nigar.ibr ой да склонность есть((( я вот то толстеют то худею резко на глазах,ну и привело это конечно к расстяжкам на груди (

Может что нибудь знает ещё?))) Какие нить секреты молодости?😅😅😅😅

1. У меня когда болит поясница, я ложусь становиться легче.

2. Трещин, растяжек пока нет. Свекровь крем один советовала, не помню название, обещала на днях купить мне. Буду пользоваться.

3. Собираюсь носить, когда будет больше живот.

У меня спина ужасно болела вот недавно , я даже ходить норм не могла , я ничем не мазала , тёплым шарфиком обманатай животик ИншаАллагь пройдёт . Мне помогло именно тепло . У нас пол тёплый и я ещё на полу лежала.

2) bio oil i palmers, ya v nix pram kupalas' ot grudi i do kolen, rastyajek ne poyavilos', xot' u menya k nim sklonnaya koja

@sabsaf кстати да советуют шерстяной красный шарф 👍

От растяжек на 1 б вообще ничем не мазала только скрабом этим 👇🏻 и растяжек не было ни одной , МашаАллагь. На этой беременности все тело мажу кокосовым маслом .

@sabinabdul, у меня не красный 😀 но шерстяной )))

@sabsaf советуют именно красный 😁😁 у меня мама себе ещё красное шерстяное платье купила))) у неё тоже поясница постоянно болит😄😄😄

@sabinabdul, да? Первый раз слышу , если честно 🙄 мне клетчатый шарф помог , этот шарф моей свекрови Ее свекрови 😀😀😀из поколения в поколения 😀

@sabsaf видимо шарф тоже заряжен энергией предков 😄😄😄

У только картины, и вазы от неск поколений свекровушки 😁😁😁 ими не полечишься 😶😄

1) yoga vam pomojet

2) bio oil

3) yoga mne pomoqla i ne bilo nujdi nosit bandaj

prisoedinayus k visheskazannomu ,u mena bili ochen silnis boli v kopchike,aj xodit bilo bolno , nachala xodit na prenatal yogu v supermama i vse kak rukoy snalo 🙏 pomimo etogo tam uchat pravilnomu dixaniu, praktikuyut uprajneniya neobxodimie vo vrema sxvatok i t.d, v obshem sovetuyu )