Листала телефон и нашли свои фотки ДО беременности)) Я всегда была жутко собой не довольна,мне казалось надо худеть и…

Ага))))))скучаю ,сейчас бы пойти там по полной задать жару 🤣🤣🤣

@len4uk88, дааааа)))

Я обожала силовые тренировки)

Приседы,тяга😍

Я люблю зал и очень скучаю 😑 вы сколько набрали если не секрет

@bj_olya, 4 кг)))я за собой блюжу😂😂😂😂😂

и я тоже очень скучаю. причём в такие моменты, когда ну совсем никак, хочется именно "жарить" 😉 сегодня весь день это непреодолимое желание меня не покидает

@krasnova.anastasia, ничего)как родим)как будем потом приводить себя в порядок)))

@che.varvara, а я три уже 🤭 у меня 17 недель .. хотя первые три месяца вообще не набирала 🙈

@len4uk88, когда можно будет?

Ох, я тоже думала, что мне ещё похудеть, ещё подтянуть себя надо. А сейчас смотрю и понимаю, что все было идеально! Вернуть бы эту форму 😩

@bj_olya, я по факту тоже)

А сейчас стало набегать)буду стараться уложиться в 10-12 максимум))))

@shuvaika, вернёте))

Все действительно очень красиво)))))

Как я скучаю 😩 но прям не выбраться никак... дома мои тренировки растягиваются чуть ли не на весь день... малыш не лежит один дольше 10 мин, все время любит проводить на ручках... 🙃

@tatiandr, месяца через 2,если я не ошибаюсь

По залу не скучаю, но в форму буду приходить только так ✊🏼 Планирую улучшить параметры ещё лучше, чем были до беременности))

@che.varvara, я сыном была беременна 13-14 набрала, 10 в роддоме оставила) а остально само убежало )

Я до бер ходила в зал каждый день, и сейчас немного печально осознавать что все что накачала превращается потихоньку в желешку 🤨

Отлично выглядишь на фото! 👍🏼

@marivar, выглядела😂😂но ничего,буду стараться все вернуть))))

@leravin1994, да,моя попа однозначно погрустнела...но зато наши котята скоро будут нас радовать,а желешку снова подкачаем)))

@ar_cathrine, я видела тренировки где мамы с малышами приседают и отжимаются)))))

@ellen17, вот это хороший ответ)))

Все будем делиться потом успехами наших котят и своими достижениями)))

@bj_olya, мне такой расклад нравится))))вот бы также много оставить и остальное пусть бежит потом от меня)))

@che.varvara, на гв диете все убежит)

@che.varvara, да ) я тоже видела)) и пробовала, но пока с моим не прокатывает)

Красотка!😍 я планирую заниматься дома, как только можно будет) только вот пресс хочу лучше,чем до беременности😁😅

@yuls_gladkikh, и я хочу))))в принципе его хочу)у меня максимум полоски по бокам живота выступали)

Очень надеюсь,что ещё с нашей кожей все нормально будет)усиленно мажусь)))

@che.varvara, дааа!) я тоже мажусь) правда у меня на бёдрах есть растяжки старые, в Америке поправилась,а потом похудела сильно. Уже только лазером удалять(