Девочки, прочитала что беременным нельзя спать на спине.... Подскажите, как себя контролировать??? Всегда просыпаюсь на спине, мне так очень удобно... или с увеличением строка просто само собой не смогу???
@viktoriss, и у меня так же - не хватало воздуха, тошнота подкатывала, в голове туман, а начиная с 30й недели вообще стала терять сознание в положении не то что лёжа на спине, а сидя откинувшись немного на спину... так что только на левом боку уже почти что два месяца сплю, даже сижу полубоком ((
Я до сих пор иногда просыпаюсь на спине, но долго не пролежишь, потому что больно переворачиваться потом.. А так если вам удобно, то почему и нет?)
27.02.2018 Нравится Ответить
·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Почему нельзя? Потому что пережимается нижняя полая вена, нарушается кровоток. От этого становится плохо и ребенку, и МАМЕ. Если с мамой все хорошо, если ей комфортно, то с малышом тоже все в порядке. Потому спите и лежите, сколько хочется.
А утром еще и живот пропадает...я тоже так просыпаюсь..в панике
Но! Матушка природа не глупа..было бы че не так-ребенок или Ваше самочувствие не давали бы спать
Я думаю вы поймёте когда и как нельзя спать ) я лечь на спину на низкой подушке уже толком не могу - нечем дышать, и на правом боку иногда задыхаюсь, нужно подкладывать несколько подушек так хорошо. Цель чтоб ребёнку кислород попадал, если вам станет нечем дышать, соответсвенно и ему не фонтан
Я и на половине живота сплю просыпаюсь, я лежу на спине пока стучать не начнет тогда и поворачиваюсь, мне как то самой не удобно на спине и понимаю что нельзя как то подсознательно сама ложусь на бок)