Девочки, прочитала что беременным нельзя спать на спине.... Подскажите, как себя контролировать??? Всегда просыпаюсь на…

Да пока на таком сроке можно...если вам удобно то почему бы нет...туда дальше вы сами долго не сможете лежать на спине...

Я и на половине живота сплю просыпаюсь, я лежу на спине пока стучать не начнет тогда и поворачиваюсь, мне как то самой не удобно на спине и понимаю что нельзя как то подсознательно сама ложусь на бок)

Само собой не сможете. Спите пока на здоровья)

Я думаю вы поймёте когда и как нельзя спать ) я лечь на спину на низкой подушке уже толком не могу - нечем дышать, и на правом боку иногда задыхаюсь, нужно подкладывать несколько подушек так хорошо. Цель чтоб ребёнку кислород попадал, если вам станет нечем дышать, соответсвенно и ему не фонтан

А утром еще и живот пропадает...я тоже так просыпаюсь..в панике

Но! Матушка природа не глупа..было бы че не так-ребенок или Ваше самочувствие не давали бы спать

Почему нельзя? Потому что пережимается нижняя полая вена, нарушается кровоток. От этого становится плохо и ребенку, и МАМЕ. Если с мамой все хорошо, если ей комфортно, то с малышом тоже все в порядке. Потому спите и лежите, сколько хочется.

Я до сих пор иногда просыпаюсь на спине, но долго не пролежишь, потому что больно переворачиваться потом.. А так если вам удобно, то почему и нет?)

@rit_bo, мне тоже так врач говорил

Тоже просыпаюсь на спине)) иногда будит храп в такой позе, - переворачиваюсь😆😉

Сама не сможешь, я вот где-то с 22-24 уже не смогла

@viktoriss, и у меня так же - не хватало воздуха, тошнота подкатывала, в голове туман, а начиная с 30й недели вообще стала терять сознание в положении не то что лёжа на спине, а сидя откинувшись немного на спину... так что только на левом боку уже почти что два месяца сплю, даже сижу полубоком ((

Лежу в стационаре и тоже удобней на спине, врач сказал можешь то лежи)