Уже больше трёх месяцев я старательно делаю вид, что занята работой и очень важным делом. К слову, в…

Уже больше трёх месяцев я старательно делаю вид, что занята работой и очень важным делом. К слову, в декрет я не уходила, работаю в иностранной компании в сфере туризма , работаю на дому. Но уже три месяца я как будто выдохлась. Ничего делать не хочу. Никакие разговоры на меня не действуют. Я вообще ничего не делаю. Ни по работе, ни по дому. Не хочу. Апатия накрыла с головой. И вроде понимаю, что надо двигаться , надо работать, надо выходить к людям, ходить на встречи , устраивать семинары, но лень адская . У кого так было? Как спасались ?? Как заставить себя начать ?