Кто сколько набирал к 19 неделе? 🙈 и кто набирал 10-12 кг к концу беременности, поделитесь своими секретами🙏
Ммм читаю и з-завидую)))))) я с первой беременностью набрала 30кг, со второй 16) до 31 неделе 10, а потом пошло поехало))) никак вес не ощущала и не повлиял на ребёнка🤗
Я всего 10 набрала, никаких секретов. Тут генетика решает, мама и тётя тоже набирали одна 6 другая 12)
Секрет прост - гсд и соответственно диета))) правда сейчас уже не особо придерживаюсь, набрала 10 кг
Я уже 6 кг набрала, но
У меня никакой активности:( с 3 тримместра надо уже что то начать делать:(
В общем за всю беременность набрала 9 кг. До бер вес был 52-54, сейчас 50. Вообще не хотелось есть всю бер, сначала был токсикоз, он сменился изжогой. Вот и не лезло ничего. Ребенок при таком наборе родился крупный-почти 4 кг.
@km.el., сама такая же, только я больше набрала🙈 если по 300гр максимум в неделю набирать, то должны уложится по идее. Теперь в день по 2 раза взвешиваюсь😅
У меня уже +3,5 😭😭😭
Врач хвалит, говорит, что пока как по учебнику набираю. А я в панике. Хочу за весь срок в +12 уложиться, но кажется, что зря (((
Я уже 6 набрала ,а ведь весь основной набор веса впереди ,страшно к врачу идти и на весы страшно становиться ,вроде и мучное не ем ,не тянет совсем и порции еды особо не увеличились.
Эх....а у меня уже +11.... скоро в дверь не помещусь 😒 из сладкого только фрукты оставила и финики. Ем 1-2 раза в день, а кг растут безбожно 😭😭😭😭
Я набрала +4 кг, на данный момент, но у меня до беременности недобор веса немного был !
Врач не ругает за эти +4 кг 🤷♀️может для кого как.
Если на меня смотреть , то и не заметно, что поправилась 🤷♀️
У меня пока +8. Секрет один - мне поставили гсд и теперь все, что вкусно, мне нельзя есть. Поэтому особо не набрала
Я 11 кг набрала за всю беременность. Питалась как обычно, побольше фруктов и овощей!
Я набирала 12 кг, ела
как всегда не больше не меньше, меня не тянуло на обжираловку. Вела активный образ жизни, ремонт в доме делала в бассейн ходила. До 19 недели может если 1-2 кг набрала и все. После 30 недели +1кг, будьте осторожны 😹
Сейчас 26 неделя и примерно за две недели набрала 1.5 кг может чуть больше.
Я до 24 недели набрала +4 кг. До 19 недели у меня не кг набирались а граммы))))
У меня 19 недель , набрала 4 кг, чувствую себя бегемотом , джинсы все в обтяжку )) тоже стараюсь держать себя в руках..испытание не из лёгких 😫💪🏻
@dambldor, я на вашем сроке около 6-7 набрала ,потом просто как то набор веса замедлился ..Тоже боялась больше 15 набрать
В роддоме не до этого.)))))что дали в столовой тому и рада))а вот дома сложнее
@bernatskyaxenia, @pifa10, @didi_ne, @happyyy1, такие молодцы, видимо следили за питанием хорошо😊я уже где-то 4,5 набрала, теперь буду тщательнее следить за весом, итак своих кг море😭 надеюсь получится так же, как у вас.
@aleximur, ого ..Ну видимо организм так хорошо пищу переваривает !))Я ела как слон всегда и много булок и мучного и часто 😂Вот и набрала свои 12 кг ..Зато только в беременность можно так кайфануть и не парится ,похудеть успеем
@aleximur, мне бы так, я очень быстро набираю, сейчас держу себя сильно в руках😭
@bernatskyaxenia у меня с набором веса сложно . сейчас еле еле +4 кг.
Даже добеременный вес не могу набрать 😥
@aleximur, я в 19 недель где то 7 кг набрала 🐗 🐘 😂ну а вообщем сейчас 12
@galyshka, 😂🙌🏻и не говори