Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Kristina.
Kristina.
Мама сына (1 год)

#детскиетравмы #аподумать

#детскиетравмы #аподумать

"ОСКОЛКИ НАСИЛИЯ" ИЛИ "ПОЧЕМУ Я КРИЧУ НА СВОИХ ДЕТЕЙ?!"

Почему женщина, которая любит своих детей, заботится о них и всячески оберегает, вдруг превращаться в разъярённого монстра и делает то, после чего испытывает жуткое чувство вины?

Откуда в нас эти осколки насилия? Почему будучи в здравом уме и твёрдой памяти, мы – в большинстве своём разумные, заботливые родители, – но стоит нам войти в состояние стресса, как крышу может снести, и мы начинаем делать те вещи, о которых потом сильно сожалеем?

«Когда моему сыну было 4 года, он не хотел есть и долго сидел над тарелкой с кашей. Я завела его в ванную и вылила кашу ему на голову. Тогда я считала, что делаю совершенно правильные вещи. Прошло уже много лет, но это история не отпускает меня. Я вспоминаю её с ужасом и невероятной жалостью к сыну. Бедный мой мальчик. В своём ли я уме была?…» (история приводится с разрешения)

Сейчас, спустя много лет эта женщина способна признать, что выливать кашу на голову ребёнку – это безумие, и она испытывает чувство сострадания к сыну и вину за свой поступок. Но тогда, в тот момент, она была совершенно уверенна, что поступает правильно.

В момент, когда “планка падает”, когда человек начинает совершать агрессивные действия со своими детьми и близкими, именно в этот момент он верит, что поступает правильно.

Когда женщина кричит и лупит своего малыша, который не хочет идти в садик или только что упал и испачкал комбинезончик; когда орут и наказывают за двойки; когда избивают ремнём за непослушание – во все эти моменты люди верят, что поступают правильно. Есть те, которые и после рационализирует свои действия, объясняя, что избить ребёнка – был самый лучший выход. «Да и ничего страшного с ним не произошло, сам вывел и т.д.»

Конечно, глубина семейного насилия бывает разная. Где-то детей жестоко наказывают за любой проступок, где-то достают эмоционально, постоянно высмеивая и унижая ребёнка, где-то мама и папа иногда срываются, орут и не справедливо наказывают, о чём потом жалеют.

Цель же моей статьи объяснить, что происходит с человеком в этот момент и почему. Для того, чтобы вы, столкнувшись с такой реакцией у себя, смогли её распознать и вовремя себя остановить.

Начнём с того, что человек запоминает любой опыт, который с ним происходит. А травмирующий опыт, опыт эмоционального или физического насилия над нами, мы не просто запоминаем. Этот опыт расщепляет, меняет нашу личность. Мы помним, что над нами издевались, и свои ощущения беспомощной жертвы мы тоже помним. Через 72 часа после совершения над человеком насилия в его личности капсулизируется жертвенная часть, теперь в одной из частей себя он – Жертва. Но мы помним и насильника, человека, который совершал это с нами. Мы не просто его помним, а делаем слепок с него, его «резервную копию». Этот слепок теперь всегда будет храниться в нас. Станет одной из частей нашей идентичности, нашим «внутренним насильником». В другой части себя мы – Насильник.

Люди, соприкасавшиеся в детстве с насилием, имеют в себе память о насилии и в момент стресса, в момент сходной ситуации, когда рядом оказывается беззащитное существо, жертва, могут повести себя как насильник, который совершил это с ними.

Женщина, вылившая кашу на голову своему ребёнку, вспоминала, что в детстве, в яслях, куда её водили, это было обычной практикой. Она не помнит выливали ли ей кашу на голову, но помнит, что она это точно видела, а ещё как кашу лили за пазуху и в колготки. Когда в её жизни сложились похожие обстоятельства – вот она взрослая тётя, а рядом маленький ребёнок, отказывающееся есть кашу, она вдруг стала той самой Бабой Маней – нянечкой из яслей. Она стала ей. В ней проснулся её «внутренний насильник». И она проиграла сценарий из своего детства, став насильником для своего ребёнка.

Мужчины, бьющие своих жён и детей, имели тяжёлый опыт насилия в детстве. Нет они не мстят за свои страдания. Они просто попадают в своего «внутреннего насильника», и в этот момент исходят только из этой части своей личности.

Я недавно смотрела фильм «Список Шиндлера» (1993г). В нём рассказывается реальная история немецкого коммерсанта, который во время Второй мировой войны спасает тысячу двести евреев – мужчин, женщин и детей. Смотря ужасающие кадры этого фильма, я задавала себе вопрос: «Почему кто-то умудряется остаться человеком в этом всеобщем безумии?» Люди, у которых нет опыта насилия в детстве, не соблазняются на запах крови, стоны жертв в них не пробуждают внутреннего насильника. В них его просто нет. Вот здесь самое место вспомнить известную истину: «Насилие порождает только насилие.»

Кто-то из нас переживал насилие в детстве, кто-то только эмоциональное, кто-то физическое, а кто-то и сексуальное. И тогда в нашем сердце хранятся осколки насилия, запечатлевшие весь ужас, произошедший с нами. В обстоятельствах, близких к исходным, эти осколки оживают и могут затуманить наш разум , – мы уже смотрим на мир и того, кто рядом с нами, не своими глазами, а глазами бабы мани или озлобленного отца или холодной, презрительной матери. Мы становимся тем человеком, который когда-то совершил это с нами.

Не стоит. Не стоит клонировать насилие, передавать его как эстафетную палочку своему ребёнку, чтобы он передал своим детям. Слава богу сейчас современное общество поддерживает гуманное отношение к детям, всё меньше людей с пеной у рта будут отстаивать полезность физических мер или воспитывать младенцев по Споку. Сейчас принято разговаривать с детьми, учитывать их потребности, слышать своих детей. Мы всё больше напитываемся полезной информацией, становимся разумнее и добрее. Но то, чему мы научились в своей взрослой жизни и учимся сейчас – это только тонкая корочка над тёмной бездной бессознательного. Нет-нет, да и поднимут головы монстры, и взмахнёт Баба Маня мокрой тряпкой и вырвется мамино: «Ты что смерти моей хочешь?!»

Всё записано, всё помнится, ничего не стереть. Но замечать в себе можно, отслеживать и дифференцировать, где я говорю, а где мама во мне или бабушка.

И пусть будет больше своего. Доброго, настоящего, живого и любящего, уважающего себя и своих детей.

Ирина Дыбова

21

Лучший комментарий

mamaevy22

Lili Vladimirova

Мама дочки (1 год)

я вообще очень психованный и не сдержанный человек, но только с родными, а в социуме закрытая и не конфликтная

с рождением ребенка все изменилось, не хочу я орать на малую так как делала моя мать, я до сих пор помню этот ор, и я орала в ответ до хрипоты, что бы она наконец услышала меня

нет, так с доцей не хочу, я психую но тихо в ванной в стенку побью, или в подушку поору, это лучше чем на ребенка и портить ей жизнь и психику

Отметок «Нравится»: 9
amina777777

Nastya💜💟💖

Мама сына (2 года)

Отличная статья,хоть бы она к каждому родителю дошла🙏🏻

Отметок «Нравится»: 5

Комментарии

ole4ka1986

Olga

Я до сих помню, как мою маму срывало и она мне на голову одевала тарелку с гречкой

Отметок «Нравится»: 0
asida

Asida

Мама сына (2 года)

Хорошая статья, как избавится от этих осколков с своей душе. Чувствую себя доктором Джекилом, при каждой стрессовой ситуации, когда Мишута наматывает мои нервы я все время твержу себе « ты не она, держи себя в руках, держи, не становись монстром для своего сына » это помогает, но это так тяжело, как будто самосвал за собой тянешь

Отметок «Нравится»: 8
helenascat

Лена

Кошмар. Страшно что многое мы не помним , а оно может вылезать в любой момент. Как же защититься от своего прошлого?

Отметок «Нравится»: 0
harmonykristine

Kristina.

Мама сына (1 год)

@helenascat, контролировать себя каждую секунду. А когда что-то всплывает и хочется учудить, то спрашивать себя, кто это: мама, бабушка, дедушка, тётя во мне сейчас всплыл?

У меня недавнобыла ситуация: сидим с малым, играемся, он разыгрался и начал меня за волосы сильно тянуть. Так несколько раз, я ему спокойно говорю, что больно. На 5-6 раз он меня тянет, а у меня рука поднялась, чтоб дать ему по пальчикам. Я ужаснулась. Остановилась, глубоко взохнула, поняла, что это откуда-то из детства, поделилась с мужем осознанием. И так каждый раз.

Отметок «Нравится»: 7
mamaevy22

Lili Vladimirova

Мама дочки (1 год)

я вообще очень психованный и не сдержанный человек, но только с родными, а в социуме закрытая и не конфликтная

с рождением ребенка все изменилось, не хочу я орать на малую так как делала моя мать, я до сих пор помню этот ор, и я орала в ответ до хрипоты, что бы она наконец услышала меня

нет, так с доцей не хочу, я психую но тихо в ванной в стенку побью, или в подушку поору, это лучше чем на ребенка и портить ей жизнь и психику

Отметок «Нравится»: 9
harmonykristine

Kristina.

Мама сына (1 год)

@mamaevy22, попробуйте выписывать свои чувства и переживания. Все причем. Даже самые страшные, в которых страшно признаться. Такой себе дневник. Помогает👍

Отметок «Нравится»: 0
amina777777

Nastya💜💟💖

Мама сына (2 года)

Отличная статья,хоть бы она к каждому родителю дошла🙏🏻

Отметок «Нравится»: 5
mammmamasha

Masha G

Мама двоих (3 года, 9 лет)

Нет совета как это остановить . Написано только "учится".. А ничего что это,как состояние аффекта?нахлынуло и ты не понимаешь что творишь

Отметок «Нравится»: 0
harmonykristine

Kristina.

Мама сына (1 год)

@mammmamasha, я писала выше.

Отметок «Нравится»: 0
harmonykristine

Kristina.

Мама сына (1 год)

@mammmamasha, а лучше всего, конечно, если проблема очень остро стоит идти к опытному психотерапевту и лечить своего внутреннего ребенка.

Отметок «Нравится»: 0
mammmamasha

Masha G

Мама двоих (3 года, 9 лет)

@zhenapsihologa зачастую наши планки падают не из-за своего же детства.. А из-за сегодняшних проблем;) Психотерапевт может успокоить,но не сможет повлиять на обстоятельства в которые мы попадаем. Поддерживаю тех мам,которые успевают поорать в подушку или просто уйти в сторону ;).. меня это тоже не раз спасало.. "срочно отвлечься"

Отметок «Нравится»: 0
harmonykristine

Kristina.

Мама сына (1 год)

@mammmamasha, психотерапевт не успокаивает, а находит триггер и вместе с клиентом, работая сообща, устраняет его.

Все мы родом из детства. И 80% проблем оттуда☺️

Отметок «Нравится»: 0
mammmamasha

Masha G

Мама двоих (3 года, 9 лет)

@zhenapsihologa когда ребенок делает шалость)ты не будешь хвататься за дневник ,).. ты просто хочешь его прибить за испорченную мебель,вещь или что они там еще творят..

Отметок «Нравится»: 0
harmonykristine

Kristina.

Мама сына (1 год)

@mammmamasha, дневник- это вечером или днем, когда можно посидеть одной и выписаться. А когда хочешь прибить-это уже накопленные чувства не за день-два.

Отметок «Нравится»: 1
harmonykristine

Kristina.

Мама сына (1 год)

@mammmamasha, и от этих чувств нужно обязательно освободиться, иначе они и приводят к взрыву. Лучше всего, конечно, высказать кому-то- мужу ( в идеале), маме, старшей подруге, психологу, наставнику.

Отметок «Нравится»: 0
lisiza00

Лидия

Мама дочки (5 лет)

@zhenapsihologa, решение где? Вы описали причины, а решение? Статья 0. Это понимает каждый, я прям вижу как мой ребёнок сидит второй час над супом, а я бегу в дневничок Запись делать🤬

Отметок «Нравится»: 1
lisiza00

Лидия

Мама дочки (5 лет)

@zhenapsihologa, бред

Отметок «Нравится»: 1
katekate1105

Екатерина Дема

Мама дочки (2 года)

Человек разумный, осознав причину своего яростного поведения, а так же последствия его поведения для своего самого близкого и беззащитного человека, найдёт в себе силы не входить в состояние монстра.

Отметок «Нравится»: 0
katekate1105

Екатерина Дема

Мама дочки (2 года)

@lisiza00, комментарий выше для Вас, не отметила 😊

Отметок «Нравится»: 0
harmonykristine

Kristina.

Мама сына (1 год)

@katekate1105, спасибо❤️

Отметок «Нравится»: 1
mammmamasha

Masha G

Мама двоих (3 года, 9 лет)

@zhenapsihologa я всего лишь пыталась до вас донести,что порой жизнь такая что катится в стрессы. Есть разные обстоятельства. Про "кнопку порыдать", "избавиться от негатива" и так все знают в наше время. Но есть хорошая поговорка "не стоит мазать варенье на гавно;) оно вкуснее от этого не станет". Это про советы в стиле " и тогда все будет хорошо". Будет. Но не всегда во всем виноват один человек "потому что не освободился от каких-то то там эмоций". В конце концов, я тоже имею право злится на ребенка за то что он,например,в очередной раз испортил новый диван. Это реально бесит. И зачем тогда искать причины в себе.. ?;) диван то испорчен.. И новое мамино платье и стены..и кровать ..и еще много чего).. И да!я знаю!" Воспитывать надо. Надо объяснять ". Терпения бы ...

Отметок «Нравится»: 3