Mom.life
#спортивноепитание
Девочки делитесь опытом кто пил спортивное питание?
Что пили?
Какие впечатления и результаты?
Моя цель похудеть на пару десятков кг.
Результат 6 недельных тренировок и относительно пп = -5.5кг.
Хочу подключить L-carnitin и потом через месяц еще amino.
Делитесь опытом!
26.02.2018

Лучший комментарий

Комментарии

marine_str
marine_str
Обращайтесь помогу и подскажу с выбором спортпита 😉 Подберу под Ваши потребности.
21.12.2018 Нравится Ответить
alada
alada
@vesta2604 и помогает?
26.02.2018 Нравится Ответить
sulapo
sulapo
@vendetta08092012, так вместо сладкого я ела Батончики) а протеин это белок, от него не разжиреешь)
26.02.2018 Нравится Ответить
vendetta08092012
vendetta08092012
@sulapo а зачем протеины при похудении?Роскажите,я пока не особо понимаю это все.
26.02.2018 Нравится Ответить
sulapo
sulapo
Протеиновые батончики 🍫Quest bar и oh yeah лопала. Если коктейли то 100% whey gold
26.02.2018 Нравится Ответить
evelinka29
evelinka29
Л-карнитин хорошо перед кардио.
Протеин - можно как доп.белок, если мало набираете в сутки свою норму.
BCAA- если в тренажерке заниматься (качать мышцы с весами).
26.02.2018 Нравится Ответить
vesta2604
vesta2604
Лкарнитин-да! Но естественно с треньками)
26.02.2018 Нравится Ответить
Читайте также