#спортивноепитание
Девочки делитесь опытом кто пил спортивное питание?
Что пили?
Какие впечатления и результаты?
Моя цель похудеть на пару десятков кг.
Результат 6 недельных тре...

Question

#спортивноепитание
Девочки делитесь опытом кто пил спортивное питание?
Что пили?
Какие впечатления и результаты?
Моя цель похудеть на пару десятков кг.
Результат 6 недельных тренировок и относительно пп =    -5.5кг.
Хочу подключить L-carnitin и потом через месяц еще amino.
Делитесь опытом!

Марина · Answer

Обращайтесь помогу и подскажу с выбором спортпита 😉 Подберу под   Ваши потребности.

Alada · Answer

@vesta2604 и помогает?

Kristy · Answer

@vendetta08092012, так вместо сладкого я ела Батончики) а протеин это белок, от него не разжиреешь)

Businka · Answer

@sulapo а зачем протеины при похудении?Роскажите,я пока не особо понимаю это все.

Kristy · Answer

Протеиновые батончики 🍫Quest bar и oh yeah лопала. Если коктейли то 100% whey gold

Evelin · Answer

Л-карнитин хорошо перед кардио. 
Протеин - можно как доп.белок, если мало набираете в сутки свою норму. 
BCAA- если в тренажерке заниматься (качать мышцы с весами).

Lana · Answer

Лкарнитин-да! Но естественно с треньками)

Комментарии