Каждый раз режим дочери старается перевести часы всё больше назад. И когда я пытаюсь оттянуть хоть немного, дочь будто специально начинает вставать и ложиться ещё раньше!!! Вот, сегодня дневной сон был с 11.20 до 13. Это значит, что уже 19.30 она будет изнемогать от сонливости, а в 6 утра будет подъём. Решила укачать её на второй сон в 18, чтоб на ночь легла потом в 22. Было трудно, но я справилась. А теперь дочь, кажется, уснула на ночь 😱 не понимаю, как её теперь разбудить, чтоб она не истерила. Но и перспектива встать в 4 утра меня не прельщает 😢
Мы стали завлекать вечером мультиками, оттягивать сон, добавить новые впечатления. Очень тяжело, но получилось сдвинуть график на 1,5 часа вперёд
Встаём теперь в 7:30, дневной сон с 13-15 а ложимся в 8