Чем помочь себе? Воспалились десна чтоль,от того что ела мясо.

Холисал, калгель...мне помогало

Ещё можно хлоргексидином поплоскать, ну или мирамистином

Нимесил снимает боль и воспаление

Еще ромашкой я полоскала

У меня та же проблема

У меня так же, и частенько и у меня всегда ополаскиватель для рта Лесной Бальзам при воспалениях дёсен, вообще крутая штука 👍🏼👍🏼👍🏼 воспаления снимает и боль махом, он на травках, теперь я уже его использую постоянно 2 раза в день) пробовала и Колгейт плакс и Сплат, все не то 😏

Шалфей и мирамистин

@stalamamoiura спасибо. Нужно купить на постоянку)

Может содой пополоскать.у меня когда зуб мудрости лезет всегда воспаление ..подержу соду во рту почаще и все нор.ну и минимум затрат

@zuleika, у меня бывает так когда мясо застрянет глубоко в десне, воспаляется всё, начинаю ковырять все аж до крови 😬😄 и проходит потом

Содовые полоскания, холисал или солкосерил на место прям приложить и паста пародонтакс

@lenizaval не могу найти это мясо(((( блин покушаешь от души,потом страдаешь..

Холисал помог во время беременности ,ну и полоскания Хлоргексидином

Зубная нить, две капли чайного дерева на зуб. пасту, противно но помогает

Масло чайного дерева

@rosa-84 спасибо. Купила ополаскиватель лесной бальзам. Помог с первого раза.

@stalamamoiura спасибо за совет. Очень помог лесной бальзам.

@zuleika, да не за что) я все перепробовала говорю же, и Лесной бальзам самый хороший все таки, теперь он у меня всегда есть