Я пыталась вечером позже укладывать и все равно рано встаёт,только с вечера психов насмотришься.Он у нас (может кому то и покажется ненормально это),но два сна было до 1,9.я не вмешивалась в его график снов,он сам всегда его себе выстраивал,но и режим у нас практически с рождения
А мы в это время уже не спали 2 раза. Вы рано в ночь уходите, вот и подъем ранний получается. А вы с врачем не консультировались? Нам просто говорили, что после года надо переходить на 1 сон, чтоб режим был немного другим
@kkoreshkova, @olga022, у нас первый сон в 9-10. Позже никак не получается. Ее просто вырубает. Спит часа полтора-2. Сейчас начались проблемы со вторым сном. Если спит с 13-14 то просыпается и весь вечер с рук не слезет,капризы и так далее. Если не спит то либо орет истеричкой от переутомления либо носится как фурия что ее не поймать. В ночь уходим в 7-8 стабильно. Что делать с дневными снами ума не дам. Сдвинуть первый на попозже чтобы он был обычным обеденным сном не получается и второй по сути не туда не сюда 🤷♀️
Мы всегда так просыпаемся,в вашем возрасте подъем в 5-5.30,перекус молоко и печенье,игрались,в 9.30 завтрак,в 10.30-12.00 сон,обед в 14.00,в 15.00 сон с прогулкой или просто дома до 16.30,ужин в 19.00,отбой в 21