Девочки, а по каким порциям кушают ваши детки в 1 год ?

Утром каша рисовая/овсяная/овсяно-рисовая+ пюре фруктовое

На обед кролик или кроличья печень+ овощи( брокколи,цветная,кабачок)+оливковое масло;

На полдник гречневая каша+фруктовое пюре.

Все порции примерно 250 грамм.

В промежутках грудь,вода, рисовое печенье.

Из-за аллергии у сына ограничен рацион.

Утром даю кашу любую, иногда молочную + фруктовое пюре , иногда 🧀 сыр

В обед картофельное пюре или суп/борщ с мясом или рыбой

Ужин снова каша с фруктами, редко омлет или макароны, на десерт творожок

В перекусах банан/яблоко/печенье

Каши делаю на 120 мл воды, примерно. Супа примерно такая же порция

А по порциям...ясмотрю по ребенку,четкого количества нет,так как иногда может кушать больше или меньше и я опытным путем уже вычислила сколько он кушает.Но примерно общий объем - 250-300грамм.

И да, мл и гр могут отличаться в зависимости от продукта,от его плотности.

Мы кушаем

10-11:00: каша ( пшено/рис/греча/овсянка/пшеничная) 130-200 грамм, по разному+ Фрукты едим почти все. Режу целый фрукт кусочками - сколько съест.

14-15:00:

1-вариант. овощной суп ( овощи почти все)+ тефтелька из индюшки.

2-вариант. Овощи на пару. Можно с мясом/рыбой, можно без.

3-вариант. Макароны с овощами и мясом.

Порция обеда примерно 200-300 грамм.

Ещё в обед могу дать сыр 🧀 и хлеб.

17-18:00. Творожок с ягодами или фруктами.

Творожок 100 грамм. Фрукты сколько съест.

20-21:00- грудь. Вот собираюсь чем-то заменять, не знаю чем.

В промежутках только вода или компотик. Иногда между по псами может съесть баранчик. Печенье не даю.

@kashalot

А вы всё взвешиваете по граммам ?

Или как ?

@kashalot

Смесью не кормите ?

@cherkasova1505 @knopa_zari @fox_inthe_box

А смесью не кормите ?

@lynxik нет,мы с года на "взрослой" еде целиком.

@lynxik нет, ГВ

@lynxik, только грудь, ночью и на засыпание

@lynxik, когда взвешиваю, когда нет. Раньше все время взвешивала. Сейчас уже знаю сколько сьедает. У меня есть стаканчик. Я им отмеряю кашку и воду для кашки. Поэтому всегда примерно одна и та же порция.

Смесь никогда не ели. И не планирую давать.