Мамочки всем привет)))✋🌹 Совсем недавно я стала мамой и вот меня волнует вопрос о рационе питание…
Мамочки всем привет)))✋🌹
Совсем недавно я стала мамой и вот меня волнует вопрос о рационе питание при гв!приходила к нам педиатр и сказала по питанию.что можно есть практически все то.что ела и во время беременности.но конечно не употребоять всяких вредностей типа газировки.шоколада.копченностей.жаренного и тд...вот сижу читаю статьи и во всех прям все по-разному пишут про тежи самые бананы...то можно сразу - то только прикорм через пол года...неохото кушать одно и тоже изо дня в день-эти супчики.каши....что то хочется вкусного и полезного)))и желательно не тратить много времени у плиты-это сейчас роскошь и не знаешь за что браться когда ребенок спит)😱кто как питался .питается во время гв-давайте делиться.обсуждать)может поделится кто вкусненькими рецептами )))буду оч.рада😄
Лидия·
Мама дочки (1 год), беременна (22 нед.)
Можно всего по немногу и смотреть на реакцию. Не зацикливайтесь на диете. Главное чтоб мама хорошо питалась и молоко будет)
Вера·
Мама сына (1 год), беременна (34 нед.)
Я все кушала.
Мамочка·
Мама двоих (8 лет, 9 лет), ждёт третьего
Да если хочешь что-то съесть,нужно немного попробовать и посмотреть на реакцию ребёнка,если всё норм,значит это можно по-немногу кушать,главное не увлекаться,каждый ребеночек индивидуален,не знаешь реакцию,поэтому постепенно вводите пррдукты,которые вам хочется съесть! Будьте здоровы!!!
Елена Тимошенко·
Мама сына-младенца
@nastyona23122008 спасибо)))🌹
Александра🌸·
Заменяла сладкое сухофруктами (на изюм были высыпания) пила молоко с замочеными орехами на ночь в нем ооочень вкусно..
Кушала все кроме цитрусовых и солений первый месяц ограничивала рацион,а потом и чай с лимоном и шоколад..на колики еда не сильно влияет (если конечно не питаться одним виноградом да сливами) счастлива мама-счастлив малыш
Александра🌸·
А про разных знатоков с сайтов это да..все что я искала и одобряли одни строго запрещали другие..и я перестала там что либо искать.доверьтесь интуиции
Елена Тимошенко·
Мама сына-младенца
@lesca0804 спасибо.что не прошли мимо и поделились и про питание и на другой мой пост про грудь😘🌹🌹🌹
Александра🌸·
@timoshenkoelena434 просто прочитала и вспомнила как сама сидела и искала любую адекватную информации о гв и груди и с питанием так же)