После КС прошло 2 месяца, сходила на УЗИ ,пока врач не разрешил спорт 😞

Через 1-1,5 месяца

@pikses92, в 8 месяцев дочь бросила.после вторых родов тоже планирую раньше,правда кс будет

@rita_kis, вот и я думаю,потому что в планах кормить не меньше года🙈

Через месяц после родов потихоньку начала бегать, потом больше) ГВ никак не влияет, до сих пор кормлю)

@kroxanotik, а кормление когда закончили? Не,я планирую гораздо раньше😅

У меня кс было, не серьезные нагрузки начала через 3 месяца после родов, а бег 40минут-час и плюс круговые по 40-50 минут начала через 5 месяцев после родов

С первой после завершения гв сразу зал,сейчас планирую раньше)