@kinder.gio, ну он только как часть процесса, для увлажнения. А так именно размеренное дыхание мне помогает

@kinder.gio всю беременность капаю то Тизин то Снуп. Мой врач сказала,что можно любыми детскими каплями.

Разведите слабый раствор соли с содой в тепленькой воде и пробуйте хоть как то прополоскать нос и пиносол капли в нос

Аквалор промывать 5-6 раз в день!

Сразу не пробьете без сосудосуживающих, я лечила пиносолом, и аквалором. Дня за три мне было полегче.

@kinder.gio, тизин тоже написано, что нельзя. Просто солевые растворы не пробьют, долфином промывать нельзя, при заложенности.
Посмотрите детские капли с рождения сосудосуживающие.
Многие пишут беременность противопоказанием, тк не проводилось исследование

Я санорин капала... Только он помогал...

Вам уже можно сосудосуживаюшие... Но только не переборщить...у меня было так же нос заложен ужасно думала задохнусь... И гиня разрешила капать но в пределах разумного...

@olga_oly, не помогает аквамарис ни грамма(

@olyunka_botox, с врачом не говорила на эту тему. Но до беременности мне только ксимелин помогал, а у него в противопоказаниях так и написано что нельзя

В прошлую бер на роды шла с пинасолом😁

Ринофлуимуцил и детский називин по капле . После 14 недели можно сосудосуживающие. НО ОСТОРОЖНО. Не надо целый день их капать . 2 раза достаточно. Иначе так гайморит заработаете.

Либо лечь на спину и должно отпустить минуты через 3-5..... если левая ноздря заложена - лечь на правый бок. Если правая - на левый)

Промойте аквамарисом или чем-то подобным. Потом постарайтесь просто спокойно дышать носом. Не шмыгая и не напрягаясь. Через несколько минут, по идее, станет легче. Мне помогает.

А так, если сильный отек, трико врачу лучше обратиться, он уже подберёт подходящий препарат.

И я називином пользуюсь(от года в виде спрея)мне врач прописывал,ещё вреднее «не дышать»:у меня начинает болеть голова от нехватки воздуха например😔😔😔

Врач запретил сосудосуживающие?
Я всю беременность Тизином пользовалась. И после месяца три, потом соскакивала с него

Можно сосудосуживающим. Не более 3 дней

Називин детский до года мне помогает, хотя сосудосуживающее

Нельзя не дышать! Ртом кислорода поступает меньше. Сосудосуживающие можно, проконсультируйтесь с врачем какие можно на вашем сроке