Как думаете нужно похудеть или нет ? Просто до б я весила 49-51 , а щас 58, 3 месяца после родов 😐
@tanyaztcv, я 177 вес 54 ... и хочу ещё похудеть ) на фото непонятно , не выглядите на 58. А так мне грудное вскармливание помогло стать худее даже чем до беременности
Ну стройность даётся из-за питания - дефицита калорий и качества питания. Спорт уже строит тело, делает его подтянутым и вырисовывает рельеф
@juliust, 😃😃хожу так всегда, да не особо разницу вижу , только в талии 72 щас, а была 60😒 ну комфортно естественно худее . Но времени заниматься нет
Да отлично выглядите! Что за вопрос: если вам не нравится свое отражение, значит худеть надо, если комфортно- все прекрасно и не надо никого слушать 😊