К лету почти готова. -8 кг. Уже и так нормально, но хочется ещё парочку скинуть до идеала. Как так можно было…
К лету почти готова. -8 кг. Уже и так нормально, но хочется ещё парочку скинуть до идеала. Как так можно было разожраться ? -не знаю. (Хотя не могу сказать что жрала, как мясорубка, просто не следила за питанием) И это ещё не самый большой вес. На самом первом и на самом последнем фото вес одинаковый. Вот что значит различие в питании. Можно с одним и тем же весом выглядеть по-разному. Кто напишет гадость, у того будет целлюлит на жопе. Это непросто далось.
Юлия Малова·
Мама сына-младенца
Это только питание без спорта?
Лерика·
Мама дочки (1 год)
@ne_bonita, одно время был бег, когда вес стоял долго. В основном просто питание
Юлия Малова·
Мама сына-младенца
Молодец
Анжелика·
Мама сына-младенца
Да ты ж моя стройняшечка. Горжусь! Сколько весишь?
Anna·
Мама двоих (2 года, 13 лет)
Я никогда не думала что буду полной. Всю свою жизнь я питалась как попало, чебуреки, булочки, пельмени и т.д. Вес был 50-51 кг. Но после второй беременности вес рос как на дрожжах. В прошлом году я подсела на пп. Я как наркоман со своей зависимостью. По началу считала ккал, взвешивала каждый кусочек, потом начала определять свою порцию на глаз. Если чего то очень хочется, в выходные ем сладкое и не очень полезное, вес не увеличивается.