Девочки привет!) есть среди вас те, кто занимался в зале до беременности и продолжил с Ее…
Девочки привет!) есть среди вас те, кто занимался в зале до беременности и продолжил с Ее насиуплением? Мне нужны советчики по упражнениям)))💪🏼
Девочки привет!) есть среди вас те, кто занимался в зале до беременности и продолжил с Ее насиуплением? Мне нужны советчики по упражнениям)))💪🏼
Katerina·
В ожидании первенца
Зал-моя любовь. Но беременность как не крути не время для физических нагрузок.
ex-alexandrova·
Убрала пресс и веса уменьшила - перестала "упахиваться" короче, все на лайте 😂Но, я только до 16ой занималась, потом лень такаааая одолела.А, ну и разминку облегчила - скакалка нафиг😂
Анна Конарева ·
В ожидании первенца
Мне врачи не разрешили, то срок маленький был, потом тонус !
Alex·
Sofia stuzhuk в инсте найдите. Обе беременности ходила в зал
Eva·
Мама двоих (3 года, 10 лет), ждёт третьего
Я прервала тренировки т.к тонус сразу....
Галина Галинова·
Я бегала на первых неделях беременности, потом так живот болел и поясница. Сейчас вспоминаю и думаю «зачем я это делала»🤦🏻♀️ лучше больше ходите и запишитесь в бассейн, беременный организм непредсказуем)
Lili·
В ожидании первенца
@christina.christina, спасибо , я подписана )) Но она вообще отчаянная женщина, ещё и родила дома 😄 про тренировки именно в первом триместре у неё как то не особо я видела инфу, т.к афишировать начинают обычно позже)