Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга Нуреева
Ольга Нуреева
Мама двоих (2 года, 4 года)

Здоровая беременность и роды - это прекрасно и это в ваших руках. Как следствие - здоровый малыш🤱🏼 ✳ Как помочь себе…

Здоровая беременность и роды - это прекрасно и это в ваших руках. Как следствие - здоровый малыш🤱🏼

✳️Как помочь себе самой укрепить здоровье, чтобы беременность, роды и грудное вскармливание были в плюс к здоровью, а не в минус. Ведь есть женщины, которые с рождением детей расцветают, есть и те, которые увядают.

Лекция основана на традициях восстановления женского здоровья разных стран , даются рецепты и рекомендации, проверенные временем!

❗️Акушерское питание. Что лучше кушать, чтобы избежать проблем и не набирать лишний вес.

❗️Рецепты естественной, натуральной витаминизации. Или чем можно заменить синтетические витамины.

❗️Как перестать цеплять вирусы и не простывать.

❗️Как помочь себе при отеках питанием.

❗️Преэклампсия. Есть способ подстраховаться!

❗️Как настроить организм на роды, чтобы все началось естественно и мягко.

❗️Как подготовить тело к родам, сделать ткани и мышцы эластичными.

❗️Как разгружать суставы.

Упражнения, которые можно делать дома для снятия напряжения, усталости в спине и пояснице.

❗️"Домашний курорт": рецепты натурального очищения и ухода за телом.

❗️Самомассаж лица и тела.

Если у малыша родовая травма, как ее увидеть?

❗️Можно ли помочь малышу самой или нужно обратиться за помощью к специалисту и к какому?

❗️Как помочь малышу снять напряжение, беспокойство?

Истории мам, не придерживавшихся диеты при ГСД: как прошли роды?

Реальные истории мам, которые не соблюдали диету при гестационном диабете. Узнайте, как прошли их роды, здоровье малышей и их собственное состояние. Читайте отзывы и присоединяйтесь к обсуждению!

Девочки, кто в 29 роддом собирается рожать, настоятельно рекомендую почитать полный и подробный отзыв девушки которая…

Девочки, кто в 29 роддом собирается рожать, настоятельно рекомендую почитать полный и подробный отзыв девушки которая там рожала. В инстаграмм по хештегу #роды_вера_цимбал ❗ ❗ ❗ ВНИМАНИЕ ХАРДКОР И БЛОКБАСТЕР❗ ❗ ❗ ——— Девочки, если есть малейшие показания к КС и вам говорят «родишь сама» вырывайте своё КС зубами, когтями, чем угодно, угрожайте, умоляйте, на худой конец убегайте в другой РД из патологии я не знаю.. сейчас какая-то мода на естественные роды пошла не здоровая. У меня ощущение, что медики слышат звон, да не знают где он. Если они ратуют за естественность, то уже надо быть последовательнее. И не отказывать в КС и ЭКС роженице которая имеет показания, а перестать вмешиваться в процесс родов, руками, катетером Фоллея, не прокалывать пузырь на раскрытии в 5см (чтобы вы понимали, околоплодный пузырь служит, как подушка которая защищает ребёнка от давления на схватках, чтобы приблизительно ощутить, как физически чувствует себя ребёнок на схватке без пузыря, прижмите подбородок к груди и надавите на затылок. И вторая полезная функция околоплодного пузыря - на схватке он наполняется водой и помогает раскрытию), не стимулировать без надобности оксиком (при правильном использовании это крутая вещь, которая очень может помочь роженице в определенном периоде, если правильно применить, а не заливать всем подряд кого не корчит от боли на 2х см). Список того, что не имеет ни малейшего отношения к естественным, мягким родам, можно продолжать долго, НО РД решили, что естественно - это через родовые пути. Можешь сдохнуть, остаться инвалидом ты или твой ребёнок, или оба, или получить тяжелые травмы, но это естественно. Просто тогда зачем вообще придумали КС? Чтобы его не делать там где нужно? Пора бы изменить свои представления о естественности в родах. Я написала этот пост, преследуя одну цель, чтобы девочки, которые планируют и готовятся стать мамами, не перекладывали ответственность только на врачей, не доверяли и не надеялись на то, что «ой, все рожают, все окей» кстати я рожать оба раза шла с таким же лозунгом и меня реально Б-г миловал, толи отсутствием узкого таза, толи отсутствием пересменки врачей во время родов, толи отсутствием мудаков в дежурной бригаде.

ТОП ПРОКЛАДОК: ВЫБОР ЗА ВАМИ

ТОП ПРОКЛАДОК❗ ❗ ❗ ❗ ❗ Сохраняем ✅ Можете дополнить в комментариях ✅ 1 ⃣. Vera Ultra Normal SOFT - Мягкие и хорошо впитывают. Можно использовать после родов уже дома 2 ⃣. ОRGANIC COTTON-LISSANELLI Отличный состав ✅ Хорошее качество ✅ 3 ⃣. Molped Ultra с крылышками нормал Полностью нейтрализуют запах ✅ 4 ⃣. Ультратонкие ночные гигиенические прокладки Soft из натурального хлопка 10шт Masmi -В составе нет хлора, диоксина (побочного продукта отбеливания), ароматизаторов и геля-абсорбента, что сводит риск возникновения раздражения и аллергии к минимуму. В составе прокладок отсутствует вискоза, волокна которой могут прилипать к телу. Прокладки не вызывают ощущения «парникового эффекта», позволяя коже дышать, а мягкая натуральная пористая поверхность обеспечивает дополнительный комфорт. 100% НАТУРАЛЬНЫЕ✅✅❗ ✅✅ 5 ⃣. Vuokkoset Хорошо впитывают, нейтрализуют запах, надежно крепятся, не деформируются. Так же 100% чистый состав ✅

Ну все, с официальным декретом меня, хоть и получила, работать всеравно продолжу как всегда, работу не бросаю ни до…

Ну все, с официальным декретом меня, хоть и получила, работать всеравно продолжу как всегда, работу не бросаю ни до родов ни после )) , вошла в декрет также без живота 😄 Скрининг третий прошла, все прекрасно у нас) Вот и подходит к завершению моя 10ая беременность, которая была супер лёгкая , я очень благодарна своему телу и Богу за способность выносить без всяких проблем 10го малыша и благодарю себя за силу воли и выдержку работать над своим телом и здоровьем без этого могло бы быть все иначе и за прекрасные стальные нервы 💪

О, Аллах! Дай мне пожалуйста возможность выносить и родить живого и здорового малыша. О, Аллах! Сделай так, чтобы в…

О, Аллах! Дай мне пожалуйста возможность выносить и родить живого и здорового малыша. О, Аллах! Сделай так, чтобы в скором времени я тут написала «родила», только живого и здорового ребеночка. аминь🙏🏻