Массаж волос и кожи головы это прекрасный способ укрепления волос и ускорения их роста. А самое главное – ты можешь…

Массаж волос и кожи головы это прекрасный способ укрепления волос и ускорения их роста.

А самое главное – ты можешь делать это сама, дома, это очень и очень приятно и занимает совсем немного времени!

Всё, что от тебя потребуется – это терпение и систематичность.

Массаж вызывает приток крови к коже головы, а значит усиленное кровообращение волосяных луковиц.

Если у тебя жирные волосы, то делай массаж волос и кожи головы незадолго до мытья. Желательно массировать кожу головы каждый день или хотя бы через день.

Массаж пальцами.

Массировать кожу головы нужно подушечками пальцев (без длинных ногтей) в разных направлениях. Например, постепенно двигаясь от висков к макушке, затем ото лба к макушке, от затылка к макушке. Сначала легкими поглаживающими движениями, затем увеличить давление, массировать круговыми движениями пальцев. Закончить снова легкими поглаживаниями по голове.

Главное – регулярность и удовольствие от процедуры. Будет замечательно, если перед массажем на пальцы нанести теплое репейное масло или касторовое или любое другое базовое масло, либо сыворотку.

После массажа головы помассируй заднюю поверхность шеи – это тоже усилит приток крови к коже головы и прекрасно расслабляет.

Массаж головы расческой

Другой, пожалуй, самый простой способ как массировать голову – это массаж с помощью массажной щетки из натуральных материалов – дерева или щетины. Просто расчесывай волосы в разных направлениях – например 30 раз от затылка ко лбу и 30 раз обратно. Если делаешь ещё и массаж пальцами, то количество движений можно уменьшить.

Расческа с магнитами усиливает кровообращение, укрепляет корни волос. В то же время это своего рода физиотерапевтический прибор, благоприятно влияющий на здоровье, избавляет от головных болей.

Ещё один простой способ усилить приток крови к голове – это надавливание ладонью. То есть прикладываешь правую ладонь к голове справа и давишь, а головой сопротивляешься давлению. И так секунд 5. Потом прикладываешь левую ладонь к левой части головы и давишь, затем ко лбу и затылку. Повтори так несколько раз и почувствуешь приятное тепло и расслабление.

Пробуйте, выбирайте, а ваши волосы будут благодарны вам за массаж и отблагодарят здоровьем и блеском!