Подъем 7:30-8

8:30 завтрак (каши манная, гречневая, овсяная или омлет ), потом умываемся /чистим зубы. Далее ребенок играет, я завтракаю ))

12-12:30 обед (суп/ картошка /котлетки /плов /курочка /макароны и т.д., короче, у нас общий стол )

13:30-14 ч.сон (на улице или дома, обычно 1,5-2 часа )

15:30 - 16ч. Полдник (творожок +фруктовое пюре или фрукт +печенька)

Если спал дома, то после полдника идем гулять на час -полтора.

18:30-19ч. Ужин (то же, что и на обед или каша )

20:00 ванна

20:30 - 21 ч. Пьем биолакт или питьевой йогурт и спать.

Также в течение дня даю фрукты, печеньки, баранки, сушки, кукурузные палочки (не все одновременно конечно и понемногу ))

С года и до сих пор так:

7-встаём

7.30-кушаем

10-11, пол 12 сон

12-кушаем

13-14 гуляем

15.30-полдник (творожок)

16-17-сон

18-18.30-кушаем

20.30-купаемся

21.00-спать на ночь ложимся

@unruly_girl

Классно)))

@nastya.888, мы иногда практикуемся я ему даю свою щётку, а сама беру его. Он чистит мне, а я ему. Заодно лучше прочищаю это раз, а два это то что он запоминает как правильно чистить

Встаёт в 7-7.30. 8-9 завтрак (каша), 12.00 - обед (суп). В год в 12.30 уже спала, сейчас в 13.30-14.00 ложится. 15.30-16.00 полдник (кисломолочка, фрукты, печенье), 19.00 - ужин (мясо и гарнир). В год в 20.00 уже спала. С 1.6 отбой постепенно сдвигался. Сейчас ложится в 21.00-21.39

@ane4ko

Мы тоже гв в 11.5 закончили.но пока решила давать смесь.2 раза в день до 1.5. А так на общем столе стараемся быть...но у нас со сном кавардак то один сон то два....не понятно, режим сбился, да и кушает абыкак

@unruly_girl

Аааа))) поняла) надо тоже так попробывать. Вот с щеткой проблема...он ее грызет и все пока

8:00-8:30 просыпаемся

9:00 каша с фрукт пюре

11:30-12:00 сон

13:00 суп с овощами и мясом

16;30 второй сон( после пробуждения полдник) чаще

17:30-18:00 полдник

21:00 каша с творогом и в ночь

были на гв, закончили! иногда конда просит ночью даю воду, йогурт , или жидкую кашу

@nastya.888, только во время умывания🤣 памперс сняла, на горшок посадила в самой ванне, щетку выдала и в этот момент сама умываюсь.)

8–9 каша, 12-13 смесь, 15-16 обед(мясо и овощи), 17-18 кисломолочка (йогурт, биолакт, творожок), 21 смесь, между кормлениями перекус (фрукты, компот)

@unruly_girl а на горшок давно ходите?

8:30-9:00 просыпается сын😄

9:30-10:00 общий подъем, горшок, умывашки, чистка зубов.

10:00-10:30 завтрак

12:00-13:30 сончас

14:00-14:30 обед

15:30-16:30 сончас

18:00-18:30 ужин

21:00-21:30 укладывание спать, перекус ряженкой или биолактом.

В дни когда ходим в бассейн смещение графика и один сон, иногда в обычные дни спит один сон с 14:30 до 17:00. Иногда может быть даже три сна.

В 9 подъем

9:30-10 завтрак

12:30 обед

13:30-15:30 сончас

16:00 полдник(легкий)

19:00 ужин

21:00 отбой

Написала все очень примерно,может проснуться раньше,в сончас проспать 1,5 часа,а может и 3.Такой режим у нас с года

@boo_blick

Понятно))

@nastya.888 в 11 или в 10, не помню

@boo_blick

А когда перешли на один сон?

8-9 встает

10-11 завтрак

13:30 обед

14 дневной сон (до 16-17)

17:30-18 ужин

22 отбой

Общий стол у нас. Плюс перекусы в течение дня.