Александра
meksandra_ket
Александра ·Мама сына (7 лет)

Подскажите пожалуйста, какой пояс утягивающий или бандаж после родов для восстановления мышц? Живот весит ужас🙀 Скоро ещё лето🌼 Упражнения для мышц делаю, но дополнительно хотелось бы ещё пояс или бандаж, слышала что нужно даже носить.

24.02.2018

Комментарии

meksandra_ket
Александра ·Мама сына (7 лет)

@julinthepool, понятно, что жир не уменьшит. Мышцы долго восстановить после кесарево, у меня живот ватный до сих пор, прошло больше 4 месяцев. Поэтому хочу попробовать пояс или бандаж мне говорили что помогает плюсом ко всем физ нагрузкам восстанавливаться. Я вот не давно начала заниматься так как первые два месяца боялась из за шва.

24.02.2018 Нравится Ответить
julinthepool
Юля·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Бандаж уж точно количество жира не уменьшит) это не мышцы весят

24.02.2018 Нравится Ответить
meksandra_ket
Александра ·Мама сына (7 лет)

@alina_2989, на массаж время нет, а так с удовольствием походила😔 А физ нагрузки дома делаю.

24.02.2018 Нравится Ответить
meksandra_ket
Александра ·Мама сына (7 лет)

@alimmmp, я в первую неделю носила бандаж, и после ещё неделю. Потом перестала не смогла с бандажом на шов давил😔

24.02.2018 Нравится Ответить
alina_2989
Алина ·Мама двоих (7 лет, 18 лет)

Только физ нагрузки, а если висит кожа, то только массаж +физ!

24.02.2018 Нравится Ответить
karolek
Каролина·Мама двоих (7 лет, 9 лет), ждёт третьего

Бандаж уже не актуально для вас😔

Либо подождите, либо к хирургу с этим вопросом😕

24.02.2018 Нравится Ответить
alimmmp
Алина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Бандаж очень эффективен в первую неделю после родов 🤷🏻‍♀️

24.02.2018 Нравится Ответить