Ох как же болит у меня спина 😭🤦 ♀ 😭такое ощущение у меня позвоночник выковыривают, боль 😧 не выносимая 😭 и всегда под…

Никак, просто надо перетерпеть. К меня жуть как болела и ещё лопатки стреляло, такое ощущение что насквозь уголкоц протыкают

Мне только акушерская гимнастика помогла снять спазм!

До этого не могла разогнуться, хромала...

@bysr мда 😭😭😭 вот мы Женщины через что проходим, вот бы наши мучения нашим мужикам ощутить.

@ekaterina.ma21 круто вам 👍👍👍

А врач бандаж не советовала?

@ekaterina.ma21 я тоже умираю по тихоньку 😰

@nasstih советовала у меня есть на время пока 👋 девочка дала так он не мой размер. Но до зарплаты пойдёт и в нем проходить там купим мой размер. Правда мне не удобно в нем может просто не мой размер и я стараюсь его одевать когда гуляю. А сегодня у сестры в гостях были на сиделась на ходилась и болит

Мне очень помогала подушка для беременных, причём не только мне но и муж иногда после работы с ней ложился! U -у меня такая. Но спина очень болела, мне говорили терпи. Потом как-то само прошло в одно время и все)) и пришла изжога)) теперь понимаю лучше бы болела спина)))

@kyzia21091994 у меня есть подушка для беременных но она какая то короткая что ли для меня мне как то с ней не удобно.

У меня вот такая.

@kyzia21091994 у вас по больше

Вот она удобная, но сейчас я в ней уже не сплю. Сейчас вообще почти не сплю) ничего уже не помогает((

@kyzia21091994 у нас вот такая

@nastyaryapich на счёт второй беременностью согласна 👍 у меня с первой вообще проблем не было.

Меня выручала подушка для беременных, но у меня была длинная, померено как девушка присылала выше фото. В ней удобно, она ночью прям разгружала спину. Ну и бандаж нужно в таких случаях побольше носить, и дома тоже если не лежишь.

@kydrik я стараюсь отдыхать лежать а то за весь день набегаешься и пипец. К вечеру умираешь от боли 😭

@marinadanilova200, а я прикинь к этому сроку только работать перестала🤪, как я там умудрялась вообще работать, нагибаться посчитать товар на нижних полках, да и на ногах долго...тяжело уже было😖, до сих пор не хочу на работу 😁

@marinadanilova200, к какой сестре ходила?

@kydrik жесть 🙀 вот хорошо что я не осталось работать там где я работала. Один минус ➖ деньги бы получила, как говориться всех денег не заработаешь здоровье дороже всего мне с 14 лет работать в этом ресторане хватило прилично. А с одной строны все что не делается все делается к лучшему 👍👏🙋‍♀️✌😉 там тяжело очень, да ещё упрекать бы начали за спиной. Под меня пришлось бы всегда подстраиваться. Так что лучше дома без всяких нервов, с родными дома 🏡

@kydrik да мы вчера с Владиком поехали в гости к Яне как раз вещи забрала. 👍👍👍👍 я сказала что распашенки, ползунки и т.д. Мы купим свежее новое все, мне главное вещи такие которые костюмчиками идут вязанные комплекты и т.д. Такое вот мне нужно а из тканей мы купим а вот костюмчики вязанные, тёплые, красивые яркие это мы заберем а главное все очень в хорошем состоянии 👍 а в магазине цены на эти всякие комплекты бешенные 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

@kydrik смотри какая красота 😂😂😂 ну это где то на месяцев 2 или 3 месяца. Яне подарили они даже не одели его не разу так и пролежало новое, Даша то у неё сумо я её называю, такая аппетитная, такие складочки у неё 😂😂😂😂😂 Платье такое игрушечное маленькое 😉😉 как раз в августе и в сентябре в Поликлинику 👍 ходить да так в гости к бабушкам ездить. И много всего такого яркого 👏👏👏 так мило. Вот что значит радости полные штаны когда девочка 👧 ✌ ✌ сама себя люблю 💕 баловать, слежу за собой и платье 👗 у меня много и т.д. И тут понимаешь вот она твоя маленькая принцесса 👸 родиться и будем красоваться ходить. Ну сына я тоже очень люблю 💕 но он то у нас уже жених взрослый его уже в такие маленькие вещички не одеть. А так он у нас тоже парень то красавец 😂😉✌👫

Я врачу говорила про боли а спине, сказала делать зарядку и ходить в бассейн

@raincornflattershy я делаю зарядку ✌😉 бассейн не по карману.