девочки, поделитесь рецептами блюд для аллергиков 🍏🥒🥦🍐

моя фантазия иссякла, а малышу все надоело...

у нас сейчас обострение (самое собой нет шоколад, жареное, острое, соленое)

нельзя:

красное

яйца

пщеницу

коровье молоко

курицу

печень