Почему-то, нас с детства приучают к тому, что еда- это "таблетка" от всех обид и радость всех достижений: "Бусик, разбил коленку? Не грусти, держи конфетку!" и это плавно перерастает в .. "Хм, да у тебя новая машина? Надо отметить, ай да в ресторан!.." Основой современных встреч, зачастую, является бокал пенного и миллиард калорий в виде сушенной живности, маслянистых соленостей и перченых орешков... Ну-ка, попробуйте увидеться с друзьями за дружным сбором мебели, пробежкой в 3 км или чтением стихов Есенина?
На еду уходит около 50% бюджета нашей семьи, причем не сказать что мы покупаем красную рыбу чаще чем раз в месяц, пьем Джек дениелс или делаем спринг-роллы с маракуйей. (Муж увидев мои выпученные глаза подсказал- это мы просто зарабатываем мало, поэтому и 50% получается)) Но как не купить шоколад со скидкой, печенье "ромашечка" к чаю и хрустяшек для просмотра с фильмом? В итоге, в чеке из 20 позиций только 5 подходит под пункты ПП- яйца, творог, молоко, макароны из ТСП, яблоки. Вечерком заглядываешь в холодильник- "а есть то нечего"! Просто не остается выбора- как достать коробочку со сладостями, вскипятить жидкости и закрасить её 5ю окунаниями пакетика "липтон"..
Почему нельзя пить чай с сухофруктами? Почему нельзя попить ТОЛЬКО чай..? Пить именно чай, а не воду? Почему его вообще принято пить с сахаром, вприкуску с тающими во рту джемами и обязательно ПОСЛЕ еды? Эта привычка на столько засела в моей жизни, что наверное даже 21 день без этого чудо напитка с сомнительной историей не исправит ситуацию, я стойко буду его пить- маркетинг меня победил и в этот раз, сдаюсь..
Сегодня, за расчетом калорий, в очередной раз положила на весы: с одной стороны 4 овсяных печеньки, а на другую чашу- 200 гр картошки, 100гр рыбы и порцию салата.. ПП- это выгодно, сытно и аппетитно.. но почему руки тянутся за песочным тестом? Неужели оно делает нашу жизнь действительно слаще, как тогда- в детстве?
#ПП #здоровье #сладкаяжизнь
Комментарии
А если составы читать? Себя жалко не становится?
@maria.slsh, а если типа из творога (или молока) что-то готовить? Все равно реакция у вас?
А к чаю после еды мы приучены тк в детстве сладкое разрешалось только после основной еды, иначе мы (дети) не поедим ничего нормально, ну а чай дополнение чтоб как говорится попа не слиплась)) ну или чтоб не в сухомятку...вот оттуда и все))
Для себя я поняла: я зависима от сладкого😁 )причём не все буду есть на самом деле)
Вот сейчас я месяц уже без него и вроде ничего, а если поем, то наркоман хочу ещё 😅🙈
@maria.slsh ну не знаю у меня племяшка молочные продукты не ест ни какие с шести месяцев сейчас ей 17лет и растет две
Косточки .
Начинается всё в детстве сладкое нам преподносят как вознаграждение или мотивацию
О..больной мозоль потревожили..))))
@maria.slsh который раз убеждаюсь, что в интернете полнейшую ерунду пишут. А у мужчин когда лактаза пропадает? 😁 Тоже после ГВ?)))
@maria.slsh в основании большого пальца?
@nastya2018, ну вообще лактаза же пропадает с окончанием гв. так что неудивительно, что сложно усваивать.
я начала кст изучать этот вопрос и нашла несколько исследований, где говорится, что мы употребляя все молочное больше вреда наносим, чем пользы. в том числе, что "косточка" на ноге нихрена не косточка, а отложение казеина😅
@maria.slsh @logonat Не помогут бактерии. С возрастом или после острой инфекции у некоторых людей снижается активность лактазы, вплоть до нуля. Сама страдаю уже 6 лет. Так молоко и кефир люблю, но в чистом виде не могу пить 😣 Хорошо хоть чай с молоком нормально идет, иначе вообще печаль.
@logonat, да я особо не страдаю) перестала есть всю эту прелесть и легче стало, если честно) но иногда ломка бывает😒вот было бы разовое что-нибудь
@maria.slsh лактобактерин пропейте, вдруг поможет ;)
@logonat, не-а) как мелкий появился так и началось😅внезапно😄
я могу съесть немного творога или сыра, но потом жалею и клянусь больше этого не делать. и опять жру.
@maria.slsh о, печаль. А это всю жизнь у вас было? Я без сыра и мороженого жить не могу )))
@logonat, так меня даже от кисломолочки плющит😄
@maria.slsh молоко коровье к сожалению у многих непереносимый или аллергичный продукт, особенно у детей. Массмедиа приучило нас думать что оно полезно детям и от него кости сильнее, но все это научно недоказанный п*ж. (( мы за кисломолочку! )
мне сложно было избавиться от молокозависимости. но два часа дикого непрекращающегося .. хм.. потока мыслей😅и чтение мужу завещания из-за дверей уборной сразу помогли мне с этим справиться.
я теперь даже не думаю о покупке молока или кисломолочки, а раньше чуть не рыдала как хочу все это жрать.
Девочки подскажите пожалуйста, помощь ваша нужна. Ребёнок заболел ангиной, налёт был, антибиотики пьём, идёт на выздоровление. Я начала болеть с ним на равне, в один день у меня до сих пор температура поднимается вечером до 37,8. Белые точки на миндалинах. Когда педиатр смотрела мое горло сказала что есть немного белые пятно пока полоскайте содой. Вроде горло меньше болит но эти пятна до сих есть. Кто сталкивался с этим? Можно ли ингаляцию сделать с физраствором? Или вообще тут антибиотики тольк...
Представляете: сегодня с детьми пошли в ашан, прикупиться на завтра на стол. Я стою с коляской, старший сын с тележкой продуктов. Проходит мимо девушка, а он в этот момент тележку разворачивал и немного задел ее ногу. (К слову она пролезала между нами, хотя места полно). И тут она поворачивается и говорит ребёнку: ты охренел, дебил?🤦🏽♀️👀Меня чуть не разорвало. Если бы не грудничок в коляске, я бы ей вдарила с ноги. Поворачиваюсь, сдерживаясь, говорю: вы почему с ребёнком так разговариваете?! Он же ...
Ужасный день! Сегодня сын, упал с кровати!!! Он умеет залазить и слазить с дивана и кровати, но сегодня баловство зашкаливало. Упал лицом в низ, дальше больницы: хирург, лор, нейрохирург, челюстно-лицевой хирург. В целом все обошлось, но он сильно напугался, да и у меня в голове весь вечер прокручивается случившееся. Последние дни баловство и активность на самом пике, он стал бодрствовать по 5 часов утром и 6-7 часов перед ночным сном, спать получается уложить только один раз, хоть что делай, дв...
Мне кажется, в нашем детстве (молодости) всё было более-менее безобидно 🙈