Почему-то, нас с детства приучают к тому, что еда- это "таблетка" от всех обид и радость всех…
Почему-то, нас с детства приучают к тому, что еда- это "таблетка" от всех обид и радость всех достижений: "Бусик, разбил коленку? Не грусти, держи конфетку!" и это плавно перерастает в .. "Хм, да у тебя новая машина? Надо отметить, ай да в ресторан!.." Основой современных встреч, зачастую, является бокал пенного и миллиард калорий в виде сушенной живности, маслянистых соленостей и перченых орешков... Ну-ка, попробуйте увидеться с друзьями за дружным сбором мебели, пробежкой в 3 км или чтением стихов Есенина?
На еду уходит около 50% бюджета нашей семьи, причем не сказать что мы покупаем красную рыбу чаще чем раз в месяц, пьем Джек дениелс или делаем спринг-роллы с маракуйей. (Муж увидев мои выпученные глаза подсказал- это мы просто зарабатываем мало, поэтому и 50% получается)) Но как не купить шоколад со скидкой, печенье "ромашечка" к чаю и хрустяшек для просмотра с фильмом? В итоге, в чеке из 20 позиций только 5 подходит под пункты ПП- яйца, творог, молоко, макароны из ТСП, яблоки. Вечерком заглядываешь в холодильник- "а есть то нечего"! Просто не остается выбора- как достать коробочку со сладостями, вскипятить жидкости и закрасить её 5ю окунаниями пакетика "липтон"..
Почему нельзя пить чай с сухофруктами? Почему нельзя попить ТОЛЬКО чай..? Пить именно чай, а не воду? Почему его вообще принято пить с сахаром, вприкуску с тающими во рту джемами и обязательно ПОСЛЕ еды? Эта привычка на столько засела в моей жизни, что наверное даже 21 день без этого чудо напитка с сомнительной историей не исправит ситуацию, я стойко буду его пить- маркетинг меня победил и в этот раз, сдаюсь..
Сегодня, за расчетом калорий, в очередной раз положила на весы: с одной стороны 4 овсяных печеньки, а на другую чашу- 200 гр картошки, 100гр рыбы и порцию салата.. ПП- это выгодно, сытно и аппетитно.. но почему руки тянутся за песочным тестом? Неужели оно делает нашу жизнь действительно слаще, как тогда- в детстве?
#ПП #здоровье #сладкаяжизнь
Святославовна😜·
Мама сына-младенца
мне сложно было избавиться от молокозависимости. но два часа дикого непрекращающегося .. хм.. потока мыслей😅и чтение мужу завещания из-за дверей уборной сразу помогли мне с этим справиться.
я теперь даже не думаю о покупке молока или кисломолочки, а раньше чуть не рыдала как хочу все это жрать.
Logonat·
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
@maria.slsh молоко коровье к сожалению у многих непереносимый или аллергичный продукт, особенно у детей. Массмедиа приучило нас думать что оно полезно детям и от него кости сильнее, но все это научно недоказанный п*ж. (( мы за кисломолочку! )
Святославовна😜·
Мама сына-младенца
@logonat, так меня даже от кисломолочки плющит😄
Logonat·
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
@maria.slsh о, печаль. А это всю жизнь у вас было? Я без сыра и мороженого жить не могу )))
Святославовна😜·
Мама сына-младенца
@logonat, не-а) как мелкий появился так и началось😅внезапно😄
я могу съесть немного творога или сыра, но потом жалею и клянусь больше этого не делать. и опять жру.
Logonat·
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
@maria.slsh лактобактерин пропейте, вдруг поможет ;)
Святославовна😜·
Мама сына-младенца
@logonat, да я особо не страдаю) перестала есть всю эту прелесть и легче стало, если честно) но иногда ломка бывает😒вот было бы разовое что-нибудь
NastyA ·
@maria.slsh @logonat Не помогут бактерии. С возрастом или после острой инфекции у некоторых людей снижается активность лактазы, вплоть до нуля. Сама страдаю уже 6 лет. Так молоко и кефир люблю, но в чистом виде не могу пить 😣 Хорошо хоть чай с молоком нормально идет, иначе вообще печаль.
Святославовна😜·
Мама сына-младенца
@nastya2018, ну вообще лактаза же пропадает с окончанием гв. так что неудивительно, что сложно усваивать.
я начала кст изучать этот вопрос и нашла несколько исследований, где говорится, что мы употребляя все молочное больше вреда наносим, чем пользы. в том числе, что "косточка" на ноге нихрена не косточка, а отложение казеина😅
NastyA ·
@maria.slsh в смысле лодыжка?
Святославовна😜·
Мама сына-младенца
@nastya2018, неее. на ступне
NastyA ·
@maria.slsh в основании большого пальца?
NastyA ·
@maria.slsh который раз убеждаюсь, что в интернете полнейшую ерунду пишут. А у мужчин когда лактаза пропадает? 😁 Тоже после ГВ?)))
Святославовна😜·
Мама сына-младенца
@nastya2018, ну всм в детском возрасте)
Ануш Маркушкина·
Мама двоих (1 год, 16 лет)
О..больной мозоль потревожили..))))
Ануш Маркушкина·
Мама двоих (1 год, 16 лет)
Начинается всё в детстве сладкое нам преподносят как вознаграждение или мотивацию
Тата ·
Мама сына (2 года), беременна (22 нед.)
@maria.slsh ну не знаю у меня племяшка молочные продукты не ест ни какие с шести месяцев сейчас ей 17лет и растет две
Косточки .
Кэти·
Мама дочки (1 год)
Для себя я поняла: я зависима от сладкого😁 )причём не все буду есть на самом деле)
Вот сейчас я месяц уже без него и вроде ничего, а если поем, то наркоман хочу ещё 😅🙈
Кэти·
Мама дочки (1 год)
А к чаю после еды мы приучены тк в детстве сладкое разрешалось только после основной еды, иначе мы (дети) не поедим ничего нормально, ну а чай дополнение чтоб как говорится попа не слиплась)) ну или чтоб не в сухомятку...вот оттуда и все))
Кэти·
Мама дочки (1 год)
@maria.slsh, а если типа из творога (или молока) что-то готовить? Все равно реакция у вас?
Святославовна😜·
Мама сына-младенца
@katy088, не такая сильная, но да
Кексик·
А если составы читать? Себя жалко не становится?
Кексик·
Мне кажется, в нашем детстве (молодости) всё было более-менее безобидно 🙈