#постнытья
Ну вот что за жизнь такая? "То @уй короткий, то рубашка длинная"
Вот живёшь себе такой, все прекрасно, следишь за питанием, потихоньку овощи и мясо вытесняют из холодильника всю бяку......и с@ка как не ПМС так овуляция. Живот разрывается от боли, нога волочится, как не своя, аппетит зверский ( ну уже на завтрак я сожрала: творог с бананом и сливками домашними, крабовый салат грамм 150, благо он хоть со сметаной, кофе, кусочек сыра) и чувствую кап ноги наливаются. Ааааааа , за что же эти мучения. А ещё все бесят, хочется на остров к динозаврам, хотя они меня будут бояться..
Кто знает, когда там мамам положен отпуск?😭🔫🔫🔫
Комментарии
@waterdrops, до беременности срывов не было. Видимо нервное истощение и гормональный нестабильный фон после родов влияет
Прекрасно вас понимаю, со вчерашнего дня такие же мысли))) Утешаю себя тем, что у нас,женщин, все циклично и обязательно будет период без всей этой мутотени
@lenika827 а смысл в этом? Если вы на стену лезете? А потом что все равно будете есть сладкое?
Я сама составляю планы питания....такие жесткости приводят к срывам...
@lenika827, ого, вот это у вас сила воли😱 я без меда и фруктов два дня продержалась только(
@waterdrops, и без мёда тоже. Орехи 5 шт в день
@waterdrops я тоже чистый сахар ни в какие напитки не употребляю
@lenika827 я сахар не ем пару лет...заменяю его медом....натуральным шололадом(который без сах), сухофруктами, орехами....
@waterdrops, у меня марафон без сахара 3 недели был!!!
@lenika827 потому что нужно вовремя делать загрузочные дни....день....когда на обед можно съесть что хочешь...желательно до 2-3часов.
И если до 12 дня позволять себе
3 кубика горького шоколада 2-3раза в неделю....пойдет только на пользу.
@lenika827 о да!!! Мне муж тоже говорит, чтоб я куда то ехала, но дочку с собой нужно брать, по другому никак! А я с ним хочу, чтоб можно было расслабиться, а он не может сейчас😫
А у меня уже месяц ПП салатики овощные, сухая индейка! А вот вчера ночью прям истерика и слезы в итоге шоколад в 3 часа(( жесть
Мое мнение мама нужен отпуск раз в три месяца при чем не менее двух недель и далеко от дома в тёплых краях без детей
@mariia.kr о да, кстати, и у меня есть, надо начинать пить...
Ну вот, вы напомнили мне про крабовый салат в холодильнике, а он у меня там с майонезом😠😁👍
@lenika827 я до беременности стабильно весила....около 60 кг рост 180...за беременность набрала не много... на гв похудела....но вот после гв...пришлось полностью пересматривать рацион. Видимо тоже гормоны решили со мной поиграть. Но я не люблю чувство голода...люблю есть по чуть чуть...чтоб чувствовать сытость. А не быть голодной и сбрасываеться на еду как волк.
Если такое происходит дело не в силе воли, а в несбалансированном рационе.
ПП мне нравится ...глааное понять ...это не временно и не для похудения...а чтоб чувствовать себя хорошо и также выглядеть. А иногда в качестве бонуса...я позволяю себе излишества( где то 3-4раза в мес)