У вас детки спят в три года днём? Сколько? Я после дневного сна не могу её уложить спать вечером, посоветовали убрать дневной сон и раньше ложить её спать.
У моей нет дневного сна с 2.3 лет. Никак ее не уложить. Свою норму высыпает за ночь и нормально вечером себя чувствует без признаков переутомления. Но я за сон боролась 3 месяца, пока не сдалась, его лучше оставить любой ценой. Может утро начинать раньше? Одно время моей помогало. Дневного сна нет, но тихий час в кровати с чтением книг или спокойными беседами есть. Уж лучше бы спала, я бы на себя больше времени имела.
У меня дочка не спит днём с 1,10 примерно. Советовалась с врачами, и часто слышала, что есть дети, которые не нуждаются в дневном сне. Надо смотреть по ребёнку. Если она днём не спала и до вечера прекрасно себя ведёт, а засыпает часов в девять вечера, то все нормально. А если часам к семи вечера закатывает скандал из-за того, что не поспала днём, значит дневной сон нужен. У меня было наоборот, если днём спит, вечером капризная, и не может заснуть до двенадцати ночи. А если днём не спит, ведёт себя хорошо и засыпает в девять.
Попробуйте сдвинуть или уменьшить дневной сон. У нас просыпается в 6-7, сон в 12-13до 15.00(если позже, то потом фиг уложиш на ночь)и в 21-22спатоньки. Но если проснулся поздно в 9 и более, то в обед не спит.
Спала до 7 лет (и весь первый класс еще спала в 7 лет). В тни года 2 часа дневной сон примерно был. В 5-7 лет по 1-1.5 часа. После школы сон спасал, так как ребенок уставал от нагрузки.
Я тоже читаю, что лет до 5 дневной сон обязателен. Сыну 2,6, спит днем 3 часа иначе очень капризный. Спать ложиться в 12, просыпается в 3 и в 10-11 на ночь. Просто может вам сдвинуть дневной сон?
Я считаю, что дневной сон лет до 5 обязательно должен быть. Моя уже бывает противится дневному сну и я могу её час укладывать, но ничего. Во сколько у Вас утром подъём? Может раньше будить?
До 6 лет рекомендуется дневной сон. Если его убрать, слишком сильная нагрузка на организм
Мы спим, 1,5 часа... но все дети разные, может ваша уже готова и не спать