Привет , депрессия. У меня все хорошо дома, на работе, сыночек радует меня. Но когда я остаюсь наедине со своими мыслями, я постоянно загружаюсь .... и если раньше я могла спокойно смотреть мелодрамы, фильмы ужасов, триллеры или передачи про больных детей, то сейчас все пропускаю через себя..... С рождением сына как будто рухнула какая -то эмоциональная стена, которая раньше меня защищала от внешнего потока негативной информации.... Было ли у вас что то подобное? И как вы с этим справлялись?
Да, я очень восприимчивая стала.. не сказать, конечно, что я до родов была каменюка.. но с рождением дочери я готова рыдать по любому поводу. Особенно, что касается деток. И кстати вчера тоже проходила этот тест - у меня начальная стадия🤪 все мы немного там, в депрессии)))
Да, я стала принимать ближе к сердцу такие вещи. Особенно профили больных деток в инстаграм, это пипец. Раньше я могла посочувствовать и закрыть, а сейчас трогает до глубины души. Стараюсь меньше смотреть все это, если накрывает, то просто обнимаю сына, прижимаю к себе и думаю только о нашей семье, о нашей жизни, только о хорошем.