Позднее засыпание. У кого есть удачный опыт настраивания правильного режима ? )) сегодня обрадовалась усыпив Мухаммада…

У нас та же проблема😑

@medishaaaa, консультанты по сну говорят не идти на поводу у ребёнка, а продолжать усыплять его, но у меня не получается, он слишком бодрый просыпается 😤

@francheska07 а я всё равно усыпляю обратно,он конечно сопротивляется долго,но я тоже не сдаюсь.Зато у нас режим АльхьамдулиЛлягь и редко уже просыпается.Спим до 8-9 утра.

@umm_musa07, Ма ща Ллах 👍🏻👍🏻👍🏻 а днём как спите ?

@francheska07 днём тоже три раза спим💕

@umm_musa07 везет кому то😭мы обычно часов в 11 засыпаем и просыпаемся каждые 1,5-2 часа🤦🤦🤦 а сегодня вообще к часу заснули🤷а в 7 утра мои дети как штык... А я зомби

@marisha0190 наверное когда у нас будет второй,тоже начнем рано вставать 😂😵

@umm_musa07 это щас мы до 7 спать стали, после 1,9....до этого стабильно в 5 утра вставали мы🤦

@marisha0190, а днём тоже мало спят? С ними ложиться не вариант днём??

Вот последнюю неделю у младшего режим вроде как начал устанавливаться... Со старшим в обед засыпает. Иногда получается поспать, но чаще не до этого, или просто тупо лежу и в потолок пялюсь... Хоть и чувствую, что организму нужен сон...

Наверное так и до бессоницы недалеко🙈

@marisha0190 тогда мне грех жаловаться😂

@marisha0190, мы засыпаем в 23-24, но у меня не получается ложиться раньше 1-2, а просыпаемся в 7-8, и мне тоже этого не хватает, сплю с ним в обед

@umm_musa07 😂😂😂

@francheska07 с одним легче, со старшим я так же засыпала. А щас не всегда получается. Вот сегодня надеюсь получится лечь😭🤦

@marisha0190, удачиии ❤️😘

@francheska07 и мой😂Встает в кроватке и говорит :"Мама а-а-а-а"😂в этот момент хочется сделать так 😑🔫🤣