Чтобы было больше молочка, надо пить больше жидкости. Первые 3 месяца я пила черный чай. Когда его…
Чтобы было больше молочка, надо пить больше жидкости. Первые 3 месяца я пила черный чай. Когда его запасы стремительно подошли к концу-перешла на зеленый. Но елки! Пить по 6 кружек зеленого чая в день уже достало. Кто как спасается? С чем пьете? И что пьете? 😂
Ольга·
Мама дочки-младенца
Пью травяные чаи бабушкино лукошко. Для кормящих мам с шиповником, детские с мятой, ромашкой, мелиссой. Мне осень нравится. Чёрный чай практически перестала пить
Alexandra·
Мама сына-младенца
У меня увеличение питья способствовало лактации. Пить все: чай, воду, цикорий. Часто просто тёплую воду с лимоном, или можно в тёплую волу смесь специй для кофе (ваниль, корица и др) - вкусно 😋