Мамы помогите советом, что-то мне подсказывает, что я страдаю психическим расстройством. Не буду писать о том, как я это выявила, просто скажите как вы с этим боролись, или посоветуйте психолога в ЮЗАО.
Я вообще долго не решалась обращаться к психологу , мне как то стыдно было. Одна мысль о том, что какому-то человеку надо рассказать о своих проблемах🤦♀️вгоняла меня в ужас😀но потом я поняла, что с моими тараканами справится уже может только спец и если я не решусь, то жалеть буду потом и жить со своими таракашками всю жизнь и буду портить жизнь другим и особенно моему ребёнку)) к счастью, мне сестра посоветовала специалиста Куров Вадим Александрович ссылка )) очень классный, мне понравился) не давил и не казалось, что я нахожусь на исповеди или на допросе) после 10 минут общения, казалось, что мы уже давно знакомы🙂
Вообщем советую его очень всем своим знакомым ☺️
@4y4yndra, ремень хорошо помогает, что бы припекало сраку, по другому не доходит до черепной коробки 😂 у нас то вроде умный парень, но ппц темперамент 🤦🏼♀️👹💥
@4y4yndra, у меня джек Рассел, они чем то похожи темпераментом, мы долго воспитывали, не всегда гуманно, но сейчас идеальная собака и даже гуляем без поводка. Может вам спец ошейник попробовать антилай?
Знаю очень хорошее учреждение, кстати, туда можно получить направление из поликлиники по полису. Клиника неврозов, находится между ст.м. Тульская и Шаболовская. Там грамотные специалисты самого различного профиля, есть стационар.
@4y4yndra, мне хорошо афобозол помогал, но я работала тогда, там другие нервы и другой стресс... может вам что-то такого плана подобрать? А почему пёс воет? У меня просто тоже собака, но он дома даже не тявкнет...
Центр Альянс на Ленинском проспекте (ближе к м.Проспект Вернадского). Там и психотерапевты, и психиатры. Все будет хорошо. И позвоните в Центр психологоческой помощи населению, они подскажут, куда бесплатно по омс обратиться, если что. И телефон доверия есть.
@irina555 спасибо за совет, к сожалению с родителями живёт брат, жена и сын, у родителей и так Собакин есть, брат его не долюбливает всей душой) так что точно не вариант)) с друзьями тоже дела обстоят галимо, у одной коты, у другой с утра до ночи работа. Попробую что-то поменять в своем образе жизни)
А отдать собаку на время родителям или друзьям нельзя? Ребёнку дешевле няню пригласить, чем вам к психологу ходить 😁. За час заплатите от 250 до 350 руб. Пусть даже при вас она с ним находится или гуляет с дочкой часа по 2 - пока вы можете себе время уделить. Вечером ребёнка мужу вручайте. Спите с малышкой в дневной сон. От крика и воя любой может так себя повести. Разгрузите себя эмоционально и физически. Если и после этого проблема не пройдёт - к психотерапевту(
Могу посоветовать психолога, там же в клинике есть психотерапевт, если вы нуждаетесь в нем, она направит, после трагедии в семье только она помогла выйти из депрессии! И психолог дело такое, надо каждому подбирать под себя. Но..это очень дорогое удовольствие, 1 час - 3500 было, в среднем в месяц 20-30 тысяч, готовы ли вы?
ООО, у меня такое тоже бывает. Все бесит. Радости от жизни ноль. Истерю. При чем если завелась то это надолго) муж наоборот старается мне помочь, настроение поднять, подарочки делает. Я когда прихожу в себя и думаю, что на его месте лопатой по голове уже треснула бы))
@kott85 да от мужа поддержки нет ((( может она меня во все это загнала, так как лошадь на себе все тащу, уборки, готовки, стирки малую и вот пик моих нервов дошёл до предела видимо. Когда у сынули прошло это?(
@4y4yndra, про по писать я вообще молчу он как стал ползать всегда сомной в туалете , спасает если дам туалетную бумагу)) и это все временно, потом легче будет..
@4y4yndra, я закрываюсь когда кто то дома))это пройдет оставляйте на мужа лялю и выходите одна гулять по магазинам) у меня после родов было так что я даж на руки не хотела дочу брать прям убежать хотела, так это чувство страшно, но прошло....
Идите к терапевту. Он показаниям направит к психотерапевту. Разговаривала в своё время в терапевтом в поликлинике 170, она мне сказала что туда куда-то они посылают достаточно сильная служба. Куда посылают не уточняла
@dashamay26 сегодня моя психика дала сбой, собака выла, ребенок орал не укладывался спать, муж как инвалид не может купить в аптеке лекарство которое просила, я просто села в комнате и начала истошно орать и плакать будто меня убивают...