Доброе утро🌞
Ну что, стартуем?
Официальный запуск 10-ти дневного марафона объявляю открытым 🎇
Всех желающих милости прошу!
Ставьте + под этим постом , чтоб я понимала, что вы в деле💪🏾
Первое задание на сегодня.
🧘🏼♀️Упражнение вакуум
🧘🏼♀️фотоотчет завтрака выставленный у себя в профиле с хэштегом #kk_марафон
Комментариев ещё никто не написал.
Отдых на Алтае: гостевой домик в Чемале за 6000 руб/сутки
Начнём с того, что последний раз мы отдыхали на Алтае больше четырёх лет назад.
С того времени Алтай стал дороже. Ценники выросли в разы. Те базы, на которых мы останавливались раньше, теперь стоят неадекватных денег. Особенно если посмотреть на то, что там предлагают. Те варианты, что нам нравились, оказались не особо по карману.
Я решила глянуть домики на Авито. И каково же было моё удивление, когда там оказалось столько классных предложений по адекватной стоимости! Было реально из чего выбра...
Как моя мама стала бабушкой тройни: история борьбы и радости
Расскажу про нашу бабушку❤️ (букв много)
Моя мама-моя самая лучшая подруга, с самого детства. Я не помню такого секрета или тайны, которую я не могла бы ей доверить. Мама родила меня в 21 год (сейчас ей 50), вышла замуж за папу в 18. Я родилась в 92 году, времена тяжёлые, но мы жили нормально, бывало конечно, что сидели ровно на 🍑, но это короткие периоды😂, на подхвате всегда были бабушка и дедушка мои, которые заслуживают отдельного поста. Как и папа. И вообще каждый член моей семьи. ❤️ Не хваста...
Роды прошли идеально!
Я сегодня не такой как вчера 😄
30.05.2023 родилась моя кроха. Реально кроха по сравнению с предыдущими детками, всего 3520⚖️
Роды прошли просто идеально , врач поставил мне пятёрку 🤩
Всем, кому вот-вот предстоит, шлю ауру таких же легких родов 🧘🏼♀️ 🌬️
Как начинается ваш день? Утренние ритуалы для здоровья
А это утречко доброе ☀️🌸
Расскажу вам как же начинается мой день 💫
Просыпаюсь я в 6-7 утра каждый день ☝🏼
Потягиваюсь , улыбаюсь , целую мужа и доченьку 💋
✅ умываюсь , чищу зубки и обязательно язык 👅 так как за ночь на нем собирается много бактерий и бяки 😛
✅делаю вакуум и Агнисару для живота , так как маленький срок беременности у меня , я могу это делать . Это своего рода массаж для внутренних органов , это очень крутая практика !!!
✅обязательно пью стакан ТЁПЛОЙ водички 💧
✅делаю комплекс упра...
Как меняется жизнь с рождением второго ребенка?
Целый месяц счастья 🥰🥰🥰
Удивительно, как по-другому воспринимается время со вторым ребёнком.
Уже не напрягают бесконечные кормления.
Умиляешься снам на руках.
Не хочется никуда бежать. Все дела по дому отложены.
Не боишься не так взять или не так одеть.
Не переживаешь, что голодный или замёрз.
Уже знаешь, что такое физиологический насморк и лактационный криз.
И, кажется, достигаешь дзена в отношениях с новорождённым 🧘🏼♀️