Девочки вчера муж довёл, что аж пол ночи ревела😭.... с утра глаза не открываются пришлось отпросится на работе😔. Или я сама так среагировала на его слова или гормоны, незнаю как начали маты вырываться из моих уст, а он не любит когда я матерюсь, сразу реакцию даёт и ругает меня... в общем погавкали друг на друга, ночью приходил хотел помириться, я нивкакую!!! Лежу теперь стыдно перед моим малышом😣😣😣, что не берегу себя и нервы из за него(( .... чувствую себя плохой женой теперь и мамой будущей 😣

Девочки, может кому то пригодится мой пост про аллергию. Писала в прошлом посте, что у нас имеется большое красное пятно на щечке. Оно с нового года у нас и чтобы я не делала, оно никак не проходило(( сходили мы в кож вен диспансер к дерматологу. Как обычно, прописала нам лекарства (Зиртек, эмоллиум, элидел, кальций), мне сказала сидеть на жёсткой диете (крупа, индейка, овощные супы, зелёный чай и всеее))), исключить контакты с животными, убрать поддеву с комбеза на овчине, выкинуть цветы из дом...

Подготовила статью про совместимость и не совместимость витаминов.

Так что сейчас очень много поливитаминов которые пропагандируют себя как эффективные и полезные, посмотрите на примере того же ЭЛЕВИТ ПРОНАТАЛЬ.

Не отговариваю вас о принятии витаминов, просто, осведомлён значит вооружён!

Итак!

Совместимые витамины и минералы:

1. Д, К, В12, В6 и кальций

2. А, С и Е

3. В2, В9, В6 и К

4. Е и сера

5. Цинк и марганец

6. В12, В9 и В5

Не совместимые витамины и минералы:

1. У В12 антагонисты это В1 ...