Я смотрю тут ночная активность ) Мамули ,почему не спится ?) 💥
🏋Кто нибудь ходил на EMS тренировки ?? Как результат ? Сколько понадобилось занятий ?)
Комментарии
@chymavaia, на Свердлова не была, ничего сказать не могу)) сходите, расскажите потом))
@72chaykina Оль ,спасибо за отзыв ) у меня лишних кг не много ) хочется подтянуть тело ) а ходить в зал я не люблю ) максимум аквааэробика для меня )
@tinati72 Свердлова- это вообще около меня ) сейчас изучу ) хорошее заведение ,которое дорожит репутацией будут стараться сделать все для людей ) сейчас к сожалению мало таких мест , иногда кажется ,что люди открывают салон ,ли ж бы открыть 🤔
Я ходила на минскую 1,5 года. Сбросила 10кг. Но бывали часто пропуски из за болезней детей и питание не правильное ужасное было. Кг трудно уходят, но похудела на 2 размера. С 52 до 48. Была 89кг, сейчас 78кг. Я из декрета в декрет двое родов с разницей 2 года. Прилично набрала. И да, мне там очень нравится. Сервис и все что было описано выше. Получаю удовольствие от посещений.
Но там хоть и дороже, зато сервис (что для меня лично очень важно), чай/кофе бесплатно, массаж ног на аппарате бесплатно, яблоки 🍏 тоже бесплатно, все чисто, кабинки, душевые, дезики в каждой кабинке, фен, мыло/шампуни, чистые полотенца!
Подруга ходила на Герцена - ей очень не понравилось!
@chymavaia, на минской чем меня подкупило, что это недалёко от дома и что там с ребёнком можно придти, его развлекут и поиграют. Я со своим постоянно ходила))
@tinati72 Тань ,спасибо большое ) посмотрю всех ) на Минской подписана на них )))
@draugelen, официальное представительство у нас в одном месте - на минской. Клоны есть в тц Москва, на Герцена во дворах где-то, и ещё на Свердлова 5к2 - это ещё три места о которых я знаю, кроме официалов!
@chymavaia, у нас только одна эмс) на минской
@tinati72 😂😂 а куда ходила ? У меня лишнего веса не много ,хочется быть рельефа получше ) и минимум усилий 😂
Я ходила после первой беременности. Объемы ушли хорошо, масса тела не очень, т.к. У меня вся работа идёт сразу в мышцы. Тренер шутил, что из меня вышел быхороший бодибилдер 😂
Я ходила) ну у меня ппц лишнего веса , мне можно всю жизнь ходить. А так мне очень понравилось !
@eustoma дождались ) 🙌
А худеть походу никто не собирается 😂
Ждали когда @melniklili, родит)) теперь спать)
@tinati72 обязательно ) 🌷