Кто-нибудь задумывался о том, что ребенку в 1,5-2 года по идее нужно сьедать 1500 ккал в сутки? Как…

Вот я тоже сомневаюсь как-то 🤔

День на день не приходиться , конечно. но. Утром овсянка, вечером пюре с мясом иль пельмени - и вот тебе они 1500 ккал. Это не так уж и мало.

@orlica своего рода контроль что сьел ребенок, сбалансированное питание. Ведь можно серьезно недобирать калории, а это плохо. Но если аппетит есть, у меня дочь вообще не ест, поэтому спрашиваю ради интереса

Ребенок никому ничего не должен, пусть есть столько сколько хочет

@ash201 это достаточно много для ребенка. Той же овсянки должно быть хотя бы 100 грамм в сухом виде, мяса 200 грамм, а это не любой взрослый то сьест

Кошмар какой😂

@orlica да, но сколько всего этого надо, я вообще не могу найти.

Поэтому, калории более-менее показатель. Мне в них достаточно просто ориентироваться, т.к. высококалорийные продукты как пирожные, булки и т.д. не едим

@_kate_mama вот вот

@_kate_mama а если добавить печенек, банан, суп с вермишелью...... Короче, если сын отказывается от еды - я не настаиваю. Маленькая голодовка еще никому не вредила))