Девочки, доброй ночи! У кого бессонница, кто как борется? Ночью
Уснуть не могу, днём как зомби и так каждый день... и ещё... такой страх перед родами, просвятите, пожалуйста, какой литературой или видеоблогами, статьями можно узнать больше и избавится от этих ощущений.. Заранее благодарю 🙏🏻
Комментарии
Посмотрите новорожденная Россия.думаю очень поможет первородкам
У меня тоже самое. Бессонница, страх не большой перед родами, время так быстро летит. С первой дочей ходила беременной, вообще не боялась. Хорошо что телевизор у нас в комнате стоит, без него вообще не могу уснуть.
@daisy29, да кстати ))) сегодня его днём смотрела и уснула благополучно ) он такие паузы делает 🧐
Послушайте про дыхание Кобаса, и к родам подготовка и от его монотонного голоса быстро засыпаешь 🤣
Никак.. по крайней мере у меня это не получилось( уже месяц так хожу. Именно ночью малыш начинает активничать, думаю единственное решение это потерпеть 😓 врач сказала что организм готовиться к бессонным ночам с малышом)
Про роды почитайте один из последних постов @kristina.mom,