Витамины для мужа.
Решила, что наверное одной фольги мало... почитала в инете какие витамины нужны мужчинам при планировании и пошла согласовывать это с врачом.
В итоге пришли к тому, что муж будет пить:
- фольку
- витамин Е
- цинк
- L карнитин
Вообще можно и витамин С включить, но по словам врача он не так влияет на мужскую репродуктивную функцию, так что пары апельсинов в неделю вполне достаточно))))
Ещё она сказала, что не смотря на рекламу мультивитаминные комплексы менее эффективны, хоть и удобны. Так что посоветовала все закупить по отдельности.
На фото прикрепляю табличку с нормами (дозировкой) для планирующих мужчин.
На 2 фото краткое описание какой витамин для чего нужен.
В ближайшее время составлю такую же табличку для девушек.
Всем желаю заветных // 💕
@alely1980, спасибо! У неё оч интересная информация в аккаунте! Я даже подписалась)
А в какой клинике она работает ?
ссылка это моя репродуктолог статью написала. Извините если что за навязчивость
@budumamoi02 вооот, мой даже упаковку не допил!) не буду и все тут!) тоже сказал, что он противный до ужаса
@n.scorpio, ну по началу да, такой апельсиновый вкус , а потом он ему противен стал, аж корчит его всего от этого цитрусового-горького вкуса 😀 согласился на кучу таблеток, лишь бы не пить этот порошок
@budumamoi02, муж пил тоже их)И я пробовала)Не казала бы что противные)Я пила прегнотон как то )Они повкуснее)
Мы тоже пьём сперотон 2 месяц,про вкус вроде ничего муж не говорит,сказал одно,что намного приятнее чем спрмактин)
@vala999, нет, это наверное в соотношении, что он мужчина ему надо больше, а я девушка:) он же и весит больше и ростом выше)но это мое предположение)
@e.lenka., странно, что врач тебе назначил витамина Е меньше чем мужу... или это по каким-то показаниям после его анализов?
@budumamoi02, да это именно он. Врач сказала, что это прям оптимальный состав и можно его брать ща образец, просто по отдельности
Странно, мне врач сказала пить витамин Е -200 мг в день, а мужу 400 мг. А вам всего 30 назначили?
@alely1980, спрошу у врача. Она его сказала пить только мне, мужу мол не обязательно.
@vala999, я у неё четвёртое ЭКО делала. Удачное. В ПМЦ на Севастопольском проспекте. Врач шикарная. Заряжает позитивом и победой 😀
Мы просто когда лечились тоже все это пили, ели. Все эти БАДы не особо и эффективны. Моя андролог вообще их никому не назначает.