Каши супы молочное и больше мяса.Мясо и молочка источник белка.
Сыр, творог, запеканки, сырники, супы, макароны, каши, овощи, фрукты
все можно кушать просто смотрите на реакцию ребенка что бы не было аллергии и газиков . Желательно супчики крупы каши
@julrom, селедка ее вроде нельзя ? Потому что она солёная .
Рыба аллергические а фрукты нежелательно будет болеть животик у ребенка