Стоит ли перестать есть при беременности с большой прибавкой веса?

Девочки 12-16 кг это не ваш набранный вес, в них входит вес ребёнка 3-4 кг, воды 3-4 литра, плацента 2-3 кг, увеличивается объём крови в организме мамы около 1 литра, плюс жидкость которая находится в видимых и не видимых отёках. Организм готовится накапливая жидкость, которая ещё выйдет с потом во время родов.

@annavasileva13.love, нет, на груди пару растяжек, на животе ттт ни одной🤗🤗🤗

@kalinas из за быстрого "ухода " с кожей проблемы были? (

У меня было также примерно: рост 175, 55 кг, рожать пошла 75 кг) на след день была 61🤷🏼‍♀️🤪 И потом быстро ушло все)) Но лучше бы не уходило😭😬 Думаю у вас все также быстро уйдёт судя по фигуре на фото😀😎

При этом я ещё и на аквааэробику ходила,но вес как увеличивался,так и увеличивался

Я следила за питанием почти всю беременность ,но вес стремительно увеличивался. В последний месяц плюнула на все ,уже на тот момент набрала 18 кг,и ела как не в себя. Муж в шоке был. Но вес уже стоял на одном месте ,не смотря на то,что вес ребёнка увеличивался. В общем вывод такой,сколько суждено набраться,столько и наберется. Только с солёным по аккуратней. Чтоб отеков не было. Да,и кстати, в итоге за первые 3 месяца ,все ушло. Вот лишние 1,5 кг держатся . Но реально первое время вы будете на такой жесткой диете,ни сладкого,ни соленого,не жаренного. Лучше сейчас кушайте и высыпайтесь,пока не родится малыш

@olgaeflmova

Беременные- такие беременные😂🎂 Естесственная зарядка будет тоже не плохая 😅 Много сил нужно на малышков всё таки.🙏 Хотя у всех разные детки конечно... )

@annavasileva13.love мы 1400 в пятницу были. С первой на гв была.

Девочки, считайте ребёнок 3-4кг, воды около 4-5л, плацента, +матка увеличена. Это все «выйдет» 😂 и сразу вес уйдёт. Я прибавила 17кг в первую бер, через 4 дня после родов -8кг уже была.

@annavasileva13.love а когда ребёнок будет, врядли вспомните даже слово "зарядка" в первые 6 месяцев, особенно если нет помощников

На последних месяцах постоянно что-то жевала, а однажды, проходя мимо кондитерской кипила половину торта, и пока от остановки, по нашему лесу шла около 1 км, прям по дороге домой съела🙈 этот тортик.

@annavasileva13.love я ела все,что хотелось, много в любом случае не съесть, так как желудок под подбородком, и много в него не помещалось. Рожать шла с +18, на утро после родов ушло 14 кг, а 3 месяцам ребёнка уже было -4 кг. До беременности обхват бедер был 104, а через три месяцев после родов и по сей день бедра 92, я такой была 10 лет назад.

@velikayanina2014 спасибо😚😚 Вам сил и времени на себя 😊

@alexandra87. Грудь - эта самая приятная часть в прибавке веса😍😁А у меня бока, попа, грудь активно ростут. Живот не большой совсем. Ноги, руки такие же худые😩 и смешно и не очень , одновременно😂 Повторяю как мантру , что это временно и такая природа 🙏😹

@annavasileva13.love так классно это смотрится, надеюсь, у вас получится👍

@velikayanina2014 тоже видела много занятий с малышками)) и весело и полезно💪👍 это отличное решение когда нет возможности убежать в зал! Думаю активно практиковать буду ))

@23olga23 Это точно!)) Спасибо за совет🙌😌 Мотивации хоть отбавляй на возвращение формы)) Надеюсь, будет только больше😃😃

@ankov 😁эх, быстрее бы маленьких 🐖 наших . И в порядок приходить)

@olgaeflmova спасибо за подробное описание с цифрами, о прибавке в весе 😇😚

@olgaeflmova безусловно- это естесственный процесс. Я особо не сопротивляюсь) У меня вопрос зажора от безделья больше )Сладости и т.п дают о себе знать... и малыш еще 1,5 кг всего... Кг 5 к всем необходмым накоплениям , думаю уже сверху есть))

@niktoneznaet я уже поздоровалась с своими боками и цилюлитом😤😣

@jenny544 дааа булки/хлеб и сладкое каким-то чудом очутились в моем рационе. Вообще очень редко ела такое.... на овощи надо менять такие привычки и поскорее.😒😩

У меня такая ж ситуация была,рост 175 и вес прям набирала,хотя визуально это было не видно совсем,в итоге 16 кг набрала,но в джинсы добеременные влазила)чудеса какие-то!сейчас у меня осталось 4 лишних кг,и то половину в груди ❤️

@annavasileva13.love 😂😂😂😂 главное совесть согласна! А остальное ерунда😂😂😂😂😂

@lelya.s.i. я утешаю себя тем , что потом пол год- год ни че нельзя будет😂 Совесть со мной согласна😈😅

@annavasileva13.love я с малышом на руках приседала, ему нравилось😁

@mia1991 огоо это.был бы идеальный вариант для меня😂😍 Во время беременности сижу/лежу много по сравнению с тем, что было. А так я ооочень люблю суету . Думаю, после тоже буду носиться 😀 и все сгорит 🔥🔥🔥

@velikayanina2014 Да , я раньше столько всего не ела 😂и сладкое было по-боку. И как-то питалась интуитивно, но хотелось правильной еды. А теперь😦 Надеюсь все вернется на свои места после рождения😊 Я считаю за год, в свой вес это хороший результат🙏 А спорт даа... заставить себя сложно, после таких перерывов на

Обжорство 😂 Даже сейчас зарядку через день еле заставляю себя😥 А когда малыш будет...🙈

@reese22 1250 неделю назад говорили. А с первым на гв были?

Ну сладкое и мучное может и стоит перестать, никакой пользы в этом ни для вас, ни для малыша нет. А в остальном-не ограничивайте ни в коем случае! Это здоровье ребенка! Питайтесь в меру, но сбалансированно! После родов в любом случае надо в форму приходить, сколько бы не набрала 🤪

Тоже набрала уже 11 кг и чувствую себя 🐖

Девочки 12-16 кг это не ваш набранный вес, в них входит вес ребёнка 3-4 кг, воды 3-4 литра, плацента 2-3 кг, увеличивается объём крови в организме мамы около 1 литра, плюс жидкость которая находится в видимых и не видимых отёках. Организм готовится накапливая жидкость, которая ещё выйдет с потом во время родов.

У меня так же, после нг вес растёт очень быстро, прибавка уже 9 кг, с учётом том того что до 12 недель был токсикоз, и в первую я набрала 12)) ну знаю точно что гв поможет скинуть лишний вес за месяц точно))

У меня все так же как у вас, только изначально больше на 7 кг, а набор веса такой же. После 30 недель не могу себе отказать в печеньках и конфетках. Ляхи и попа стали ещё больше за месяц, так что если можете, то лучше не ешьте))))

Га 16 поправилась. За три месяца все ушло

Стоит) попробуйте перейти на правильное питание, меньше мучного, сладкого и тд.

Я в 1Б, с такими же исходными данными, набрала 9кг и быстро пришла в форму. Сейчас 20 недель и уже +6кг😩 перехожу на пп😓

Оооххх.... такой же вопрос, только как????? У меня уже +15😤😤😤😤😤

Я за беременность набрала 19 кг,за первые 3 месяца после рождения ребёнка скинула 23😁 Слава ГВ) Кушайте,потом некогда будет 🙈

Рост такой же, весила 63. Перед родами 82😁 Когда начала кормить сладкое боялась есть, так как кусочек я не могу, мне надо целый торт, ещё и шоколадный. Вес вернулся за год в 63-65, прыгает. Но конечно живот и грудь уже не те. Надо заниматься спортом, но я ленивая жопа. Вывод:будете кормить грудью, есть меньше сладкого и заниматься спортом, все будет ок. От возраста ещё зависит много

Вот и я задаюсь тем же вопросом) уже 11 кг набрала, а еще два месяца ходить. В первую беременность набрала 16, вес очень тяжело потом уходил. До беременности первой весила 53 при росте 173.. эх.. )) а сколько малыш у вас весит?

Вообще не парьтесь , уберите весы подальше ))) я весила всегда 54, рожать пришла 74😳При этом слоном я не была, все шло в те места, чтобы я смогла выносить ребёнка. Организм сам знает сколько ему набрать . Сейчас у меня осталось лишних кг 5, но я кормлю грудью

Я набрала 18 за беременность ) родила-все вернулось в норму . Кушайте полезную еду не налегая на сладости и все будет ок

у вас просто был свой недовес) поэтому организм и копит себе пока вы норм питаетесь)))