🔥Девочки, мамы наших ровесников, напишите пожалуйста ваше расписание по снам (со сколько и до сколько спите и ночной сон тоже). Спасибо вам заранее🌸
Ночной 21-07:30, днём спит от часа до 2.5, в обед.
В вашем возрасте и до сих пор ночной - 21:30-22:00 - 08-09:00. Дневной : 13-15:00
Один дневной сон с 14:00 до 16:00. И ночной с 23:00 до 10:00
12-14:30
20:30-7:30
+-