Девочки , есть те , у кого грудной остеохондроз ? Кажется у меня все хуже и хуже .. (ребёнка таскаю…
Девочки , есть те , у кого грудной остеохондроз ? Кажется у меня все хуже и хуже .. (ребёнка таскаю , сплю неудобно потому что тоже с ним , часто кормлю в неудобном положении и тд ) болит в области груди именно как бы кости , хочется разогнуть , размять , а никак . Это ведь он так проявляется ? кто как лечится ? Массаж помогает ?
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
Спорт зал помогает )
Оля·
Мама дочки (12 лет)
Поза кошки👍
brassilliana·
У меня шейный, грудной и поясничный. В Юматово ходила на массажи, магнит, и пару раз на ЛФК - такая лёгкость появилась! Правда, всего на месяц - продолжаю таскать своего пупса везде и всюду на руках, ГВ и тп. А вообще самое классное упражнение на ЛФК было - с палкой на плечах делать выпады и тп, и лёжа на спине, сомкнув руки и ноги, прокатываться вперёд-назад. Боль проходит и лёгкость появляется
Дарья·
Мама сына (2 года), беременна (11 нед.)
Вам нужен или массаж или остеопат.И лучше заняться этим быстрее .Я так артерию пережала в шейном отделе,головные боли были ужас просто.Пришлось уже медикаменты в ход пустить.
Катерина·
Мама сына (1 год)
@mamafdp, :(( да . Нужно уже заняться собой . Может у меня и в груди застои бывают по этой причине