@zinchukannet, 😂у меня так же))) приходится в течение дня прислушиваться. Мне вообще сказали насчитала 10шевелений написала дату в клеточке и так каждый день) А у вас в обменке нет такой таблицы?
Я в приложении на сотике отмечаю толчки. Сегодня сделала в Excell таблицу из 4-х столбцов: дата/время 1-го движения/время 10-го движения/количество. Распечатала, ручкой заполнила. Листок приложу к табличке в обменной карте
Я если позже вставала, для Врача отмечала- к примеру в 11 встала, вот у меня две отметки в день, в 11 и время когда 10 шевеление. Моего врача это устраивало, обсудите со своим
Как почувствуете последнее 10 шевеление, отметите время- врач будет смотреть динамику шевелений (слишком активный, либо мало шевелений- это звоночек для врачей) А насчёт того что пять столбцов в неделе, ну отмечайте к примеру будни ))), так вы потом сами уже будете для себя замечать если что не так, заметки где-нибудь делайте.
@aleksandrovnae, ну смотрите , в моем тесте просто в каждом разделе ( например это 28 неделя ) 5 столбцов , а столбцы это ж дни недели , то есть тут их всего пять что ли ?...
С 9 часов начинаете считать , если там допустим минут 5 постоянно пинает это считается за 1 движение , так и считаете ..10 насчитали ..допустим в 13:00 отмечаете 13:00 и все ...) на следующий день так же ..)