G🍼🍼D M🍼RNING
Столик на двоих заказывали?
.
Пост о питании Марка
.
ЗАВТРАК 8:00- 8:20 Смесь 🍼 150мл
И то что получается урвать у мамы 😆 сырник или хлебушек .
ПОЛДНИК
11:30-12:00
Молочная каша с фруктами ( кушает манную, мультизлаковую, рисовую, овсяную, рисово-кукурузную )
. ОБЕД 15:30-16:00 Суп 🤣 но больше похоже на овощное пюре взбитое блендером. ( картошка, морковка, лук, буряк + оливковое масло+кролик или индейка) планирую на днях вводить рыбу.
Не солю
На десерт фруктовый творожок ( тема или яготинь) . УЖИН 19:00-20:00
Зависит от голода 😆 Безмолочная каша + тушеное яблоко, тыква, морковь, груша.
Один раз кушали йогурт.
Когда болеет то это кормление заменяем тоже смесью , так как зачастую нет аппетита.
Может попрошайничать из общего стола, огурец солёный, хлеб, картошку, чай, печенье, бублик, банан , яблоко ( за него душу продаст как и за сырник 🤣) . 00:00-01:30 Смесь 🍼 150 мл . Пока примерно такой рацион, с приходом весны будем немного корректировать и дополнять.
.
Теперь хотелось бы почитать про ваш рацион. Что кушаете? Что любимое?
Может возьму для себя что-то полезное и интересное. Только не стесняйтесь пишите, знаю многие мамочки которые на меня подписаны ещё те молчуньи
Комментариев ещё никто не написал.
Решила записать наш режим в полгода 6️⃣
7.30 - подъем, гимнастика, 120 мл 🍼
9:30 - каша🥣(гречневая/кукурузная) , на 100 мл смеси 🍼
10:30–11:00 - сон 😴 дома в кроватках (больше не спят🤷🏼♀️)
12:30 - овощи 🥦, 130 грамм (брокколи, кабачок, цветная капуста)
13:00-15:30 - прогулка, сон 😴
15:30 - смесь, 120 мл🍼
18:00- фрукты 🍈 40 грамм, смесь 90 мл🍼
18:20-19.50 - сон дома, в коляске
20:20 - купание
21:00 - смесь, 150 мл🍼. Сон 💤 (самостоятельное засыпание)
2:00 - смесь, 60 мл🍼
4:00 - смесь, 60 мл 🍼
В про...
Режим в 1,5+рацион
10:00 подъем
11:00 завтрак (каша на соевом/рисовом/овсяном молоке+банан/груша) либо 180мл молока+банка пюре+2 ст.ложки детской каши. Либо оладьи на рисовом молоке
13:00-14:00 гулять
14:30 обед индейка/кролик/свинина/треска/утка+крупы/картофель+овощи (цветная,брокколи, морковь,кабачок,огурец, зелёный перец)
15:00-16:00/16:30 сон
17:00 полдник, фрукт/печенье/батончик
17:30-19:00 гулять
19:30 ужин макароны/крупа+мясо
20:30 купание, обливание кремом от атопического дерматита...
Малыши 6-7 месяцев,что кушаете? 🍽
Мы вот:
Кабачок
Брокколи
Яблоко🍏
Индейка🍗
Гречневая безмолочная каша
Рисовая безмолочная каша🍚
Распорядок как-то так:
Завтрак: каша гречневая + яблоко
Обед: Индейка + овощ
Полдник: каша рисовая
Ужин: смесь
Поздний ужин: смесь
Как у вас?
Колики, запоры и ГВ, что нельзя есть???
Я часто ем:
Бутерброды,
Макароны
Картошку
Помидоры
Чай с мятой, чёрный
Латте
Молоко
Соки пакетированые
Яблоки
Каша рисовая
Суп куриной с капустой
Блинчики
Чего бы вы не рискнули есть и от чего у ваших малышей были проблемы с животиком?
Сегодня моему любимому сыночку 4⃣месяца🎉🎉🎉
Он смеется во всю, переворачивается , сам садится, берет все игрушки, смотрит мультики)
Кушает овощные пюре : морковь, тыква, кабачок, брокколи, цветная капуста, картофель, овощные салатики), каши: гречневая, кукурузная)
Наш рас порядок дня:
00:00-01:00- кушает 200 мл смесь , спит
08:00-09:00-кушает 200 мл смесь, спит
12:00-13:00- кушает 150 мл каши и 70 мл смесь
14:00-16:00-гуляем
16:00-17:00-кушает 2 пюре(160гр) и 70 мл смесь
17:00-20:00-играет
20:0...