Поделитесь советом, как выбираете позу для сна? Уже становится неудобно спать, а то ли ещё будет 🙈 есть подушка для беременных, но как оказалось это не панацея. И ещё вопрос, действительно ли строго настрого нельзя спать на спине?
На спине передавливается какая-то артерия, что нарушает кровоток, вам малыш потом не даст на спине, будет стучаться) врачи рекомендуют на левом боку, так сердцу легче кровь гонять по телу, которой стало больше. Правый бок тоже можно, но если изжога не получится, так как кислота будет выливаться прям в горло, таково строение организма, желудок повернут чуть и поэтому правый бок тоже тяжко... лучше всего левый бок, но тяжело конечно на одном боку... но что делать)
Видимо кому как. Я на спине рада бы поспать, но через 3 минуты теряю сознание.. :(
Сплю как хочу,умудряюсь даже полу бок-живот,не могу я без этого😂если становится плохо на спине,то вам нельзя спать на ней
Я вообще до беременности ,всегда спала на животе.... Сейчас на спине и на боку)
Спала чуть ли не до самых родов на спине 😁 но у меня маленький живот был. А вообще спала как хотела, меняла позу только если доча пинаться начинала, сразу понимала,что ей некомфортно.
Я сплю только на боках,чаще на левом ,изжога 🤦🏽♀️на правом боку редко получается поспать 😁не знаю на спину когда переворачиваюсь малышка начинает пинаться и очень сильно 🤷🏽♀️
В первую беременность рано перестала спать на спине, задыхаться начинала сразу. Сейчас пока могу спокойно лежать на спине, но страх остался, боюсь вдруг мне нормально, а девчульке моей плохо. Поэтому уже все бока отлежала😁
На левом боку, подушку для бер либо под голову, что бы повыше спать, либо между ног или ноги на неё))) все затекает, на правом не могу изжога жуткая, на спине стараюсь не лежать , начинает ноги судорогой сводить, там какая то вена проходит
Спала и на спине и на боках. И на полуживоте. До какого срока не помню. Кажется до самого конца. Изжога была и действительно на каком то боку спать под конец не могла. А на спине так у меня другая беда была. Жгло в груди, но не изжога. Фиг знает что. До сих пор бывает.. скорее всего неврология(
На обоих боках сплю одинаково. Без всяких подушек. На спине спать нельзя - пережимается нижняя полая вена и возможно варикозное расширение вен нижних конечностей.
@chriss1006 да не сказала бы. Засыпаю без проблем и просыпаюсь легко, без боли.
@chriss1006 попробуйте, может привыкните. Ну или подушку под ребра небольшую.
Юлия·
В ожидании первенца
На спине передавливается какая-то артерия, что нарушает кровоток, вам малыш потом не даст на спине, будет стучаться) врачи рекомендуют на левом боку, так сердцу легче кровь гонять по телу, которой стало больше. Правый бок тоже можно, но если изжога не получится, так как кислота будет выливаться прям в горло, таково строение организма, желудок повернут чуть и поэтому правый бок тоже тяжко... лучше всего левый бок, но тяжело конечно на одном боку... но что делать)
Лиана Привалова·
Мама подростка, беременна (26 нед.)
Я сплю только на боках,чаще на левом ,изжога 🤦🏽♀️на правом боку редко получается поспать 😁не знаю на спину когда переворачиваюсь малышка начинает пинаться и очень сильно 🤷🏽♀️