Всем привет!Девочки беременные, кто как справляется с бессонными ночами, на ногах икры ноют безжалостно(судорог нет). Кто для себя что нашёл,чем спасаетесь?Выход один)родить, но до родов ещё 1,5 месяца. Ночью реву от этой томной боли в ногах, отеков нет. Протираю и яблочным уксусом, и охлаждающими кремами, и икры ног обливаю ледяной водой, и все это- бесполезно😩😥😭 сил нет...спасайте..
Комментарии
@semenovaanuta2 отдыхать мне нельзя,вся разваливаться начинаю,промежность поёт,спина не поворачивается,нагрузок вообще не ,так по дому только лёгкие обязанности жены. Наоборот стараюсь не сидеть.А то не разрожусь😕
@kirmishovalilia вот и у меня, раньше только ночью хоть, а сейчас и в течение дня ноют((
Устаёте может, отдыхать днем побольше)
@semenovaanuta2 у меня ныть начинают в районе 23:00 и около 4 утра прекращается..это ужс
@kirmishovalilia может массаж попробовать, хуже точно не будет, а так вроде полегче становится)
И попробовать отвлечься когда болит, так и уснете
@kirmishovalilia мне назначили 10 дней 3 раза в день, и кальций должна пить, но я не могу его пить, да и слышала, что магний с кальцием не совместим вроде
@semenovaanuta2 я магний пью уже второй раз по 2 недели и толку ноль
Мне врач магний сказал пить, но заметных улучшений пока нет, правда пью пару дней только, говорит какое то вещество вымывается
Массаж может попробовать, иногда помогает
Я кальций пила.но не больше 1,5-2 недель,чтобы окостенения сильного не вызывало