@lapa63, подскажите какую рыбу даете ?

ссылка вот рецепт очень понравился, дочка уплетает за обе щеки

@lanvinka_, спасибо )

@iriska_net_ конечно целые)) ну я мелкие варю обычно - паутинка, для супа мелкие ракушки есть у макфы

@lanvinka_, макарошки прям целые жуёт ,не мельчите ?

Готовлю мужу отдельно, сам ем с дочерью) каши,супчики без зажарки, чуть присаливаю. На обед очень любит макарошки с овощами - но мясо ест только из банок. Обычное ни в какую не идет. На полдник творожок,биолакт, печенье. Ужин у нас смесь+гв

@iriska_net_, в общую кастрюлю пару крупинок соли)))) мы с мужем себе по вкусу уже в тарелке солим , а ребёнок ест несолёное )

@lapa63, спасибо

@dmm1989, вообще не солите ?

Почти все тоже самое что и сами едим) только не соленое, не сладкое и не жирное )) утром каши на молоководе/творог/, фрукты, в обед 99% супы густые, полдник запеканки/фрукты/творожки /йогурты/печенье /оладушки, ужин каша/второе что и мы в основном едим /овощи. Перед сном может ещё скушать творожок или йогурт , редко . В течение дня пьёт много воды . Ну и перекусы фрукты, любитель булок печенья , ограничиваю , пресекаю как могу )))

Послушаю 👂🏼